6 причини за увеличаване на тестостерона при жените и как да го коригирате

По-долу е адаптиран превод на статия за високи нива на тестостерон при жените, автор - Уестин Дейлс, практикуващ лекар и специалист по функционална медицина. Childs поддържа блога за пациентите, пише възможно най-широко, показва разпечатките на анализите, на които разчита, и дава конкретни препоръки. За жените, страдащи от хирзутизъм, тази статия е полезна както в смислен смисъл, така и като илюстрация на подхода.

Натрупване на тегло, акне, косопад (и хирзутизъм - коментар hairbug.ru) - имате ли някое от това? Това не е пълен списък на симптомите на високи нива на тестостерон в кръвта на жените. Защо нивото на тестостерон расте и какво трябва да направя, за да го намалим?

Всеки лекар може да каже, че концентрацията на тестостерон е по-висока от нормалното, но малцина са готови да изразят препоръки за решаване на проблема. За да се придвижите към нормалния живот, трябва да разберете какво точно се случва с вашето тяло.

В този случай проблемът е, че в 95% от случаите високото ниво на тестостерон не е синдром, а симптом на друг хормонален дисбаланс. Ето защо, основната задача - да открие този дисбаланс и да реши съответния проблем - тогава концентрацията на тестостерон в кръвта ще падне.

Симптомите на високи нива на тестостерон

Преди да продължите да обсъждате причините за високите нива на тестостерон в кръвта и начините за коригирането му, трябва да изброите симптомите на това състояние.

Симптомите са ключови, защото тялото на всеки човек има свои собствени нормални граници. Виждал съм достатъчно жени с всички симптоми на повишени нива на тестостерон, докато техните анализи са само в горната граница на нормата. (Прочетете статията за това колко се различава понятието "норма" за отделните индивиди, популациите, които са географски ограничени и за човечеството като цяло - коментарът на hairbug.ru)

Така че, основните симптоми на повишен тестостерон:

• Нарастване на теглото (особено бързо) или невъзможност за неговото възстановяване.
• Косопад, особено при мъжки тип и при нормални нива на хормона на щитовидната жлеза.
• Акне, промяна в съдържанието на мазнини в кожата и косата; Кистозно акне е често срещано, особено на брадичката.
• Промяна на настроението: депресия, раздразнителност, тревожност, честа промяна на настроението.
• Дисбаланс на други хормони: нарушение на естроген съотношение прогестерон, липсата на хормони на щитовидната жлеза (Чайлдс не счита този фактор в детайли, така че прочетете моята статия за това как липсата на хормони на щитовидната жлеза или хипотиреоидизъм, свързан с тестостерон - около hairbug.ru.), Превишение надбъбречен андроген (например, DGAE-C).

Както можете да видите, това са неспецифични, много неспецифични симптоми, характерни за други хормонални аномалии. Например, недостигът на тиреоидни хормони може да доведе до наддаване на тегло и загуба на коса, но в този случай косата ще падне равномерно, без плешиви петна, като мъжете. Излишъкът от хормони на щитовидната жлеза може да доведе до акне, но те са рядко кистични и не са склонни да се появяват на брадичката. По този начин тези симптоми могат да помогнат да се определи къде е възникнала хормоналната недостатъчност Тогава хипотезата трябва да бъде проверена в лабораторията.

Лабораторни изследвания на нивата на тестостерон в кръвта

Така че, нека да поговорим за това как изглежда необичайни нива на тестостерон. Да разгледаме някои примери. В първия пример една жена има високо ниво на свободен тестостерон и горна граница на нормата на общия тестостерон.

Виждате, че само свободният тестостерон е означен като висок, но всъщност пациентът обикновено има излишък от тестостерон. Как да разбера? Факт е, че виждам косата на лицето, акнето и наднорменото тегло. Виж: свободният тестостерон е физиологично активна форма на тестостерон, чиято висока концентрация е отговорна за изброените по-горе симптоми. (Общият тестостерон обикновено няма почти никаква диагностична стойност - забележете hairbug.ru)

В случая на този пациент причината е инсулинова резистентност. Работейки в тази посока успяхме да намалим нивото на свободния тестостерон в кръвта и симптомите изчезнаха.

Отново виждаме високо ниво на свободен тестостерон и напълно нормално ниво на общия тестостерон. Семейният лекар не забелязва никакви проблеми, тъй като излишъкът от растеж на космите е слаб, теглото е в горната граница на нормата, но момичето страда от резки промени в настроението и раздразнителност.

Ето защо е толкова важно да се изследват симптомите заедно с лабораторни тестове, за да се види и диагностицира проблема.

Също така искам да ви покажа пример за ниско ниво на тестостерон в кръвта.

Основният проблем е инсулинова резистентност на пациента, така че аз донесе стойността на гликирания хемоглобин А1с (HbA1c) (HbA1c - специфичен маркер помага да се изчисли средната кръвната захар през последните 2-3 месеца. - приблизително hairbug.ru). Не забравяйте, че високите нива на инсулин могат да причинят високи и ниски нива на тестостерон, зависи от отделния пациент. И двете държави са еднакво лоши.

Сега знаете как да определите повишеното ниво на тестостерон и какви симптоми трябва да проследите.

6 Причини за високи нива на тестостерон при жените

Когато нивото на хормоните се издигне достатъчно високо, за да разберете какво точно предизвика процесът става по-трудно. Тази ситуация е фундаментално различна от ниските нива, когато е достатъчно да "добавите липсващите", за да намалите симптомите. Поради това, повечето лекари се объркват, когато срещат повишаване на нивата на хормоните.

1. Инсулинова резистентност

Връзка между инсулиновата резистентност (или опростенчески - висока кръвна захар) и тестостерон е огромен (повече за тази връзка, вижте отделна история. - приблизително hairbug.ru). Инсулинът може да понижи и увеличи нивата на тестостерон. При мъжете хормонът обикновено понижава нивото на тестостерона, а при жените и двете възможности се откриват. За да се определи връзката в тялото ви се наложи да дарят кръв за гликиран хемоглобин А1с, пост инсулин, заедно с общия и свободния тестостерон. Ако се открие високо ниво на инсулин заедно с високото ниво на свободен тестостерон, инсулинът причинява хормонален дисбаланс.

Жените с високо ниво на тестостерон в комбинация с инсулинова резистентност придобиват PCOS (синдром на поликистозните яйчници). Тези пациенти имат високи нива на инсулин, тестостерон и естроген и ниски нива на прогестерон. Това води до лек растеж на косата на лицето, но в някои случаи хормонален дисбаланс води също до потъмняване на кожата, мазнини в корема и екстремни промени в настроението. Обикновено, колкото по-лошо са стойностите на инсулина на празен стомах, толкова по-силни са симптомите.

2. Доминирането на естроген върху прогестерон

Всички хормони в тялото си взаимодействат помежду си. Помислете за тях като паяжини: не можете да докосвате една нишка, без да смущавате другите, и за да промените цялата мрежа, е достатъчно да изрежете една нишка. Този принцип е валиден и за хормоналната система. Хормоните играят по едно и също време, така че ако някой излезе от програмата, това ще доведе до провал в останалите.

Женските полови хормони естроген и прогестерон са особено тясно свързани. Точният механизъм на комуникация между тях не е известен, но те определено оказват влияние върху нивото на тестостерона. Вземете, например, жени с предменструален синдром или предменструална дисфория (тежка форма на предменструален синдром - prim.hairbug.ru). Тези състояния са свързани с доминирането на естрогените, а при същите тези жени се наблюдава повишаване на тестостерона и DHEA. Сравнете ги с жените в менопауза, когато нивата на естроген ниска е съчетана с пълна липса на прогестерон, а по-късно намалени тестостерон и показатели в кръвта (а мустаците все още започват да растат отново поради взаимните концентрациите на половите хормони. - около hairbug.ru), Едно нещо е ясно: промяна в концентрацията на естроген и прогестерон влияе на концентрацията на тестостерон.

3. Ниска физическа активност

Упражнението е допълнителна помощ за тялото ви за използване на излишъка от тестостерон. Въпреки че няма пряка връзка между физическата активност и нивата на тестостерона, товарът се подпомага от прекомерно ниво на инсулин, което от своя страна намалява високото ниво на тестостерон. Механизмът е прост: ниският инсулин е нормален тестостерон, високият инсулин е висок тестостерон. Физическата активност ви позволява да намалите нивото на инсулина, като увеличите чувствителността на клетките към тялото си.

В допълнение, физическата активност помага да се преодолее възрастовият спътник на анормалните нива на тестостерон - наднормено тегло.

4. Болести на надбъбречните жлези (високо ниво на DHEA)

Болестите на надбъбречните жлези са по-редки. Всичко, което предизвиква прекомерна работа на надбъбречните жлези, може да доведе до повишаване нивата на тестостерона. За да разберете това, погледнете диаграмата на това, как тялото ви секретира тестостерон:

Може да се види, че прекурсорите на тестостерона са DHAE, прегненолон, прогестерон и андростендион. Ако те станат по-големи, тогава тестостероновите нива може да се увеличат.

Има и редица условия, което води до увеличаване на производството на DHEA и тестостерон: надбъбречна хиперплазия, силен стрес и получената изчерпването на надбъбречните жлези, прекомерно добавки с DGAE / прегненолон / прогестерон и инсулинова резистентност отново. Така проверка DGAE нива на кортизол в кръвта и в урината отделена е добър тест при търсенето на причините за повишени нива на тестостерон. Не забравяйте, че хормоните не работят независимо един от друг.

5. Високо ниво на лептин хормон (лептин)

Лептин създава условия, които затрудняват загубата на тегло. Ако не знаете какво е резистентността към лептин, моля, прочетете тази статия на английски език за това как деактивира употребата на наднормено тегло.

Накратко, лептиновата резистентност е състояние, когато в организма има прекалено много лептин и вие получавате мазнини, но мозъкът ви не го вижда. В главата царува глад, а тялото набъбва с мазнини. Лептинът регулира не само усещането за насищане, но също така е част от стимулиращата система.

Лептинът, произвеждан от мастните клетки, участва в регулирането на апетита, метаболизма, разказва на мозъка, когато мазнините трябва да се съхраняват и когато е време да се изгори. Познайте какво ще стане, ако се намали чувствителността към лептин. Вашият мозък спира получаването на съобщенията за ситостта, предавани от лептина, и започва да дава директно противоположни команди: метаболизмът се забавя, мислите, че сте гладни, вашето тяло престава да консумира натрупаните калории.

Освен това: лептин контролира секрецията на тестостерон. Колкото повече лептин, толкова по-силно той стимулира ендокринните жлези да отделят тестостерон. (Тук е някак непрозрачен, не можах да намеря една статия се посочва, че лептин стимулира секрецията на стероиди, а по-скоро обратното, но лептин отношения с тестостерон opredennyh там, вижте статията ми на лептин и окосменост - hairbug.. RU)

В жените с резистентност към инсулин (което само по себе си повишава тестостерона) се открива и високо ниво на лептин.

6. Затлъстяване

Прекомерното тегло може да повиши нивото на тестостерон само по себе си. Мастните клетки повишават секрецията на тестостерона чрез повишаване на активността на ензима 17бета-хидроксистероид дехидрогеназа (тип 5). Забравете това дълго име: основното тук е, че мазнините увеличават тестостерона само по себе си и дори намаляват чувствителността на другите тъкани към инсулина.

Моралът на историята е, че трябва да отслабнете в добавките към всички други методи на лечение.

Как да се намали нивото на тестостерона при жените?

Първо трябва да определите защо сте увеличили тестостерона в кръвта. Задачата е да се излекува основната причина. По-долу ще говоря за начини за третиране на шестте причини, които споменах по-рано.

Високо ниво на инсулин:

1. Добавете натоварвания с висока интензивност: увеличаването на мускулната маса увеличава чувствителността на тъканите към инсулин.
2. Намалете приема на въглехидрати (особено рафинирани въглехидрати - захар, хляб, тестени изделия и т.н.), например, както в диетата хранене кетоза.
3. Разглеждане на възможността за получаване на хормони на щитовидната жлеза Т3 да се ускори метаболизма и да повишат чувствителността на клетките към инсулина (имайте предвид, че въпросът за T3 вместо Т4, но в Русия се продават само Т4 -. Прибл hairbug.ru).
4. Да разгледаме получаване на специални лекарства, които увеличават инсулиновата чувствителност: SGLT-2 инхибитори, метформин, GLP-1 агонисти, инхибитори на алфа-амилаза.
5. Да разгледаме получаване на хранителни добавки: Берберинът (1000-2000 мг / ден), алфа-липоева киселина (600-1200 мг / ден), магнезий, хром, PolyGlycopleX - всички тези добавки могат да помогнат за по-ниски нива на кръвната захар и инсулин.

Дисбаланс на естрогените и прогестерона:

1. Уверете се, че щитовидната жлеза функционира нормално: хипотиреоидизмът води до естрогенно господство над прогестерона.
2. Уверете се, че метаболизмът на естрогените в тялото ви е оптимален, затова работата на черния дроб и правилното хранене са важни.
3. По време на менопаузата, обмислете възможността за приемане на биоидентични хормони (смес от прогестерон и естрадиол / естриол).
4. Да разгледаме получаване на хранителни добавки за подпомагане на метаболизма на естрогена: Витамин В12 (сублингвално 5000 мкг / ден), 5-MTHF, DIM или индол-3-карбинол, бял трън, сяра под формата на MSM (метилсулфонилметан), био-идентичен прогестерон (20-40 мг трансдермално през 14-28 дни от цикъла).

Проблеми с надбъбречните жлези:

1. Увеличете приема на сол (Хималайска розова сол или Келтска морска сол).
2. Научете се да работите със стреса и да преминете от отрицателни (йога, медитация, ходене и т.н.)
3. Намалете консумацията на кофеин и алкохол.
4. Намалете консумацията на стимулиращи лекарства на базата на амфетамин (adderall, concerta, phentermine и т.н.)
5. Сънят най-малко 8 часа на ден; Да се ​​изключи дневния сън, за да се избегнат проблеми със заспиването през нощта; Не преяждайте през нощта, така че излишната енергия не пада върху времето, преди да заспите.
6. Обмислете възможността за получаване на следните хранителни добавки: адаптогени на надбъбречните жлези, надбъбречните хормони, В6 и витамин С. Ако имате проблеми със заспиването - мелатонин.

Излишък от лептин:

1. Обмислете възможността за лечебно периодично гладуване (което означава прескачане на определени ястия по график на всеки няколко дни и дни на експедиране - обърнете се към hairbug.ru)
2. Намалете приема на въглехидрати, включително фруктоза.
3. Компенсиране на хипотиреоидизма и лечение на инсулинова резистентност, срещу която възстановяването на чувствителността към лептин е малко вероятно.
4. Добавете товари с висока интензивност.
5. Обмислете приемането на специални медикаменти за повишаване на чувствителността към лептин: Byetta, Victoza, Bydureon или Symlin. Според моя опит е много трудно да се преодолее съпротивата срещу лептин без лекарства. Когато се използват правилно, те могат значително да коригират теглото и хормоните в кръвта.
6. Обмислете възможността да приемате хранителни добавки: рибено масло, цинк, левцин и добавки, препоръчани за инсулинова резистентност. Няма специализирани добавки, които да помогнат с излишъка от лептин.

заключение

Намалете високата концентрация на тестостерон в кръвта, но за да направите това, трябва да намерите основната причина за неуспеха. Ако можете правилно да диагностицирате тази причина и да я излекувате, симптомите ще намалеят бързо.

Обикновено, високи нива на тестостерон са свързани с един или повече фактори от списъка: инсулинова резистентност и лептин концентрация на проблеми в взаимно естроген и прогестерон, надбъбречна заболяване, нездравословно хранене и начин на живот.

Ако сте сериозно за решаване на проблема с високите нива на тестостерон, намери лекар, който разбира как хормони са свързани помежду си и желаят да отделят от времето си, за да стигнем до причината.

Свързани материали

Избирателно цитирайки материалите на сайта, не забравяйте да маркирате източника: забелязва се, че хората, които не правят това, започват да придобиват животински косми. Пълното копиране на статии е забранено..

"Космат въпрос" Няма да ви замести лекар, така че да вземете съветите ми и моя опит с доста скептицизъм: тялото ви е вашите генетични характеристики и комбинацията от придобити болести.

Повишен тестостерон при жените: причини, ефекти и лечение

Тестостеронът е полов хормон, който се произвежда от надбъбречните жлези. Той е отговорен за физическата издръжливост и сексуалната активност на по-силния пол. Но често е възможно да се наблюдава такава несправедливост, когато жените са повишили тестостерона в кръвта си, а мъжете нямат достатъчно.

Ако една жена има високо ниво на тестостерон, най-вероятно това е въпрос на проблеми с нейното женско здраве. Следователно, когато се появят първите признаци, трябва да се свържете с гинеколог, за да разберете причината за хормоналното разстройство. Невъзможно е да се забави това, защото на първо място повишеното съдържание на тестостерон при жените засяга репродуктивната система.

Функции на тестостерона в женското тяло

Обикновено тестостеронът се произвежда не само при мъжете, но и при жените. Разбира се, в мъжкото тяло количеството на този хормон ще бъде много по-високо от това на най-справедливия пол.

В организма има много малко тестостерон и той отговаря за следните функции:

• формиране на фигурата по женски тип;
• растеж на мускулната маса;
• регулиране на либидото;
• растеж на костната система по време на физическо образуване;
• нормална работа на репродуктивната система;
• функционална активност на костния мозък.

Как да се определи нивото на тестостерон?

За да разберете количеството тестостерон в кръвта, една жена трябва да премине анализ за този хормон от шестия ден на менструацията. Обикновено количеството тестостерон варира между 0.7-3 nmol / l, но във всяка отделна лаборатория могат да се прилагат техните норми и трябва да се ръководи само от тях.

Ако биодостъпният тестостерон в дадена жена е повишен или граничен с горните норми, препоръчва се да се посети гинеколог-ендокринолог.

Симптоми на повишен тестостерон

При повишен тестостерон при жените симптомите са както следва:

• появата и растежа на излишната коса на тялото, като косата може да се появи дори на лицето;
• повишена сухота на кожата, пилинг;
• косата на главата става по-мазна, може да падне;
• гласът се разпада, става по-груб;
• тялото придобива мъжки черти - талията изчезва, раменете стават по-широки.

Но това са само външни признаци, които показват, че хормонният тестостерон при жените е повишен.

Съществуват и вътрешни симптоми на неприятности, дори по-сериозни от външните симптоми:

• внезапно повишаване на либидото и повишена физическа издръжливост;
• нарушение на цикъла до изчезването на менструацията;
• безпочвена грубост, раздразнителност, агресия.

Едновременно с появата на тези симптоми, тялото може да развие такива опасни състояния като тумор на яйчниците или синдром на Кушинг.

причини

Факторите, които влияят върху повишаването на нивата на тестостерона при жените, са както следва:

• подуване на яйчниците;
• хиперплазия или надбъбречен тумор;
• поликистозен яйчник;
• дългосрочен прием на хормон-съдържащи лекарства, например хапчета за контрол на раждаемостта;
• бременността.

Понякога причината за повишаване на тестостерона при жените е недохранването. Това са алкохолни напитки, бяло зеле, ядки, които увеличават производството на този хормон в тялото.

Повишени нива на тестостерон при бременни жени

Много от тях са заинтересовани: защо тестостерона е отгледан при бременни жени, това е ли е норма? Вероятно носенето на плодове е единственият период, когато повишаването на нивото на този хормон е сравнително безопасно за една жена. По време на бременност количеството прогестерон може да се удвои и дори да се утрои. Това се дължи на факта, че плацентата допълнително синтезира този хормон. Ако една жена е бременна с момче, тя ще има повече тестостерон от този, който чака момичето.

Но това количество тестостерон е безопасно за една жена само по време на бременност и едва през втората половина. През първото тримесечие повишено ниво на тестостерон не е норма, може да предизвика застояла бременност.

лечение

Ако една жена има тестостерон, лечението ще се извърши със следните лекарства:

• Digostin;
• диетилстилбестрол;
• ципротерон;
• Дексаметазон.

Също така, за да се намали тестостерона, жените успешно използват глюкозни препарати - Siofor, Glucophage и Veroshpiron. Съставът на тези лекарства включва спиронолактон и метаморфин, които качествено потискат синтезата на ненужния тестостерон.

Освен това, лекарят може да назначи пациент, който да приема перорални контрацептиви, като Даян 35, Янин и Ярина. Повече за хормоналните контрацептиви →

Да се ​​практикува самолечение с това състояние е противопоказано, тъй като, първо, хормоналната система е прекалено чувствителна, за да се намесва в нея без участието на лекар, и второ, рискът от странични ефекти е висок. След края на курса на лечение, в бъдеще ще е необходимо да контролирате количеството тестостерон в тялото от време на време, тъй като е възможно той да се увеличи.

Захранване

С леко увеличение на тестостерона, специална диета ще помогне да се справи с болестта. Има продукти, които намаляват тестостерона при жените за кратко време.

Тези природни асистенти са:

• растително масло;
• ябълки, череши;
• захар, сол;
• картофи;
• соеви продукти;
• сметана и млечно мляко;
• кофеин;
• ориз, пшеница;
• пържени месни и зеленчукови ястия;
• мед.

вещи

В зависимост от степента на повишаване на тестостерона се определят промените, които могат да се появят в женското тяло. Ако съдържанието на хормона леко нарасна, жената ще се чувстват само промени в настроението - пристъпи на раздразнителност и повишена физическа активност, прекомерен растеж на косми по тялото, където те трябва да бъде - на неговите горна устна, краката и ръцете.

Ако тестостерона при жените се увеличи много, последствията ще бъдат много по-сериозни: негативните промени могат да повлияят на сексуалната и репродуктивната система, да повлияят на телесното тегло, да причинят захарен диабет.

Ако се увеличи свободният или общият тестостерон при една жена, това се отразява във всяка област от живота й, включително външния й вид и физическото състояние. В този случай може да има различни здравословни проблеми. Следователно, всяка жена трябва да помни, че при първите признаци на повишаване на тестостерона трябва да се консултира с лекар и да претърпи подходящо лечение.

Автор: Олга Рогохичина, лекар,
особено за Mama66.com

Стойността на тестостерона в женското тяло и начините за неговото регулиране

Тестостеронът е полов хормон - андроген. В женското тяло изпълнява функцията на разпределение на мастната тъкан, регламентира сексуалното привличане и сексуалното здраве, отговаря за узряването на фоликула по време на овулацията. Участва в образуването на кости и мускулни тъкани, подобрява настроението, насърчава концентрирането на вниманието. При жена тестостеронът се произвежда от яйчниците и в по-малка степен от надбъбречните жлези.

Тестостерон за жени

Нивото на хормона в кръвта зависи от възрастта. С появата на юношеството концентрацията на андроген започва да нараства постепенно, а след пристигането на менопаузата се наблюдава намаляване на показателите. Остър скок на тестостерона може да се наблюдава при бременни момичета след активно физическо натоварване по време на периода на овулация.

Концентрацията на тестостерон варира в зависимост от времето на деня. Пикът пада върху сутрешните часове, а вечер съдържанието на мъжкия хормон в кръвта намалява значително.

Нормата на тестостерона при жените:

Резултатите от анализа могат да се различават в зависимост от лабораторията, където е извършен тестът. Това се дължи на различни методи на изследване. Референтните стойности показват посока на празен ход.

Тест за тестостерон

Как да определите нивото на мъжкия хормон в кръвта? Участващият лекар предписва общ тест за тестостерон или тест за свободен хормон. Свободният андроген не е свързан с протеини за транспортиране на кръвта и има висока активност в организма, а честото е сложно съединение, чрез което се прехвърля в отдалечени органи.

Анализът се взема сутрин на празен стомах. Подготовката започва 12 часа преди посещението в лабораторията: е необходимо да се въздържат от хранене, пиене на алкохол, активна физическа активност. Жените се изследват на 5-7-ия ден от менструалния цикъл, защото нивото на тестостерона в кръвта зависи от фазата. Най-висока концентрация се наблюдава по време на узряването на фоликула.

На 5-ия ден след началото на менструацията ендометриалното отхвърляне на матката спира, тъканите се подновяват напълно и балансът на хормоните се възстановява. След 5-7 дни се получава овулация. Ако няма възможност за предаване на анализа на петия ден от цикъла, по-добре е да отложим процедурата за следващия месец, в противен случай отговорът ще бъде неинформиращ. Изключенията са специални указания на лекуващия лекар.

Въздействието на резултата от анализа може:

• приемане на орални контрацептиви;
• лечение с хормонални лекарства;
• диета с ниско съдържание на мазнини;
• топлинен удар;
• тютюнопушенето;
• сексуален контакт в навечерието на проучването;
• физическа активност.

И също така е необходимо да се обсъди с лекар предварително възможността за премахване на лекарства, които могат да повишат нивото на тестостерон.

Причини и симптоми на повишен тестостерон при жените

За какво отговаря мъжкият хормон и защо се увеличава? Влиянието върху концентрацията на хормона в кръвта може да доведе до злокачествени образувания на яйчниците или надбъбречните жлези, поликистозни яйчници, дългосрочно използване на стероидни лекарства, бременност. Причините включват адреногенитален синдром, болестта на Izenko-Cushing са вродени генетични заболявания, при които се получава прекомерно производство на тестостерон.

Симптомите на патологията се проявяват във външната промяна на фигурата. Мазнината се отлага в корема, талията и млечните жлези. Конституцията придобива мъжки очертания.

Първите признаци за повишаване на тестостерона при жените:

• акне по лицето и тялото, което не отговаря на лечението;
• себорея;
• появата на стрии (стрии на кожата);
• хиперсексуалност;
• безсъние, кошмари;
• агресивност, раздразнителност;
• повишен апетит, искате да ядете през цялото време;
• мъжки с наднормено тегло.

Какви са причините и последиците от повишаване на тестостерона при жените? Излишъкът от тестостерон при жените допринася за потискане на функцията на яйчниците и води до появата на вторични полови характеристики при мъжете (вириализъм). Момичетата гърмят гласа си, косата расте по лицето, гърдите, краката и ръцете, изпотява се с миризми, косата пада върху главата, поне гърдите, матката и яйчниците са атрофирани. Дългосрочната употреба на стероиди също причинява вириализъм, а симптомите продължават да съществуват през целия живот.

Високият тестостерон в кръвта води до увеличаване и деформация на външните гениталии. Клитора и лабиринтите стават по-големи и по-ниски, в същото време приличат на мъжки скротум (клитормегалия). Дисфункцията на яйчниците води до проблеми при детското носене, спиране на менструацията, липса на овулация и безплодие.

Планиране на бременността

Поради излишъка от тестостерон репродуктивната функция на тялото се нарушава. Яйчниците, които произвеждат мъжки хормон, не могат да се справят с работата си, има проблеми с овулацията. Една жена не може да зачене дете. Поради това, по време на планирането на бременността, се правят изследвания на нивото на половите хормони. При откриване на аномалии се предписва приложение на дексаметазон, преднизолон.

Бременността може да увеличи нивото на тестостерон 3-4 пъти, този симптом се причинява от образуването на плацентата. Много висока концентрация на андроген в ранните стадии (4-8 и 13-23 седмици) води до спонтанен аборт, тъй като растежът на матката спира. Жените с високи нива на андроген са по-склонни да раждат, майчиното мляко бързо се губи. Патологията може да повлияе отрицателно върху вътрематочното развитие на детето.

Причини за намаляване на тестостерона

Отрицателно засяга женското тяло и недостиг на мъжки хормони. Забавяне на изгарянето на мазнините, загуба на способността за изграждане на мускулна тъкан.

Причини за намаляване на концентрацията на тестостерон:

• наднормено тегло;
• менопаузата;
• бъбречна недостатъчност;
• възпалителни заболявания на яйчниците;
• небалансирано хранене;
• лоши навици;
• Синдром на Даун.

Това състояние причинява депресия, хронична умора, няма сексуално желание, потене нараства, бързо настъпва загуба на тегло, намалява кръвното налягане.

За възстановяване на хормоналния фон помага на тестостероновата заместителна терапия, лечението намалява свързания с възрастта дефицит на андроген, стимулирайки яйчниците, за да произвежда тестостерон. Хормонът е в таблетки или ампули за инжекции. Във формата на капсули се назначават Andriol, Methyltestosterone. Лечението е дълго, може да отнеме повече от 1 година. В резултат на това, BP нормализира общото благосъстояние на пациента, работата на нервната система, метаболитните процеси.

Как да намалите нивото на тестостерона

Какво ще стане, ако се повиши концентрацията на мъжкия хормон в кръвта? Важно е да се придържате към специално балансирано хранене. В диетата се добавят храни, богати на протеини и въглехидрати, но това не трябва да бъде бързо деляща се захар. Предпочитание трябва да се дава на такава храна, засягаща тестостерона при жените:

• Пълнозърнеста каша;
• млечни продукти;
• пресни зеленчуци;
• плодове;
• яйца;
• морски дарове;
• зърна;
• ядки;
• нискомаслени сортове месо и риба;
• соя.

Протеините трябва да съставляват около 40% от дневния прием на калории.

За лечение на високи тестостеронови умерени упражнения за физическо обучение, активна почивка, помощ за рефлексотерапия. Важно е да се спазва режимът на деня, за да се осигури пълен нощен сън. Като допълнителна терапия можете да пиете чай от отвари на лечебни билки, полезни свойства са лимонов балсам, корен от джибри, ангелика.

Фармацевтични грижи

За възстановяване на нормалното ниво на тестостерон при много високи нива може да бъде с помощта на лекарствената терапия. Един ендокринолог предписва специфичен курс на лечение, като взема предвид тежестта и причините за хормоналното разстройство. Обикновено се използва:

• дексаметазон;
• диетилстилбестрол;
• ципротерон;
• кортикостероиди.

Намаляването на хормона е в състояние на глюкоза, която причинява секрецията на инсулин.

Лечението с дексаметазон с повишен тестостерон оказва влияние върху метаболизма на въглехидратите и протеините. Но лекарството може да предизвика странични ефекти под формата на аритмия, намалявайки имунитета. Следователно, терапията се извършва само по лекарско предписание. Когато нивото на тестостерон се нормализира, е необходимо постоянно да наблюдаваме хормоналния фон, защото след оттеглянето на лекарствата, андрогенът може отново да се повиши.

Нормата при жените на половия хормон тестостерон зависи от състоянието на репродуктивната система. Продължителното разрушаване на концентрацията на андроген в кръвта води до намаляване на репродуктивната функция, аборт на детето и промяна в мъжкия модел.

Висок тестостерон при жените

Тестостеронът присъства както в мъжкото, така и в женското тяло. Обикновено, участващи в метаболитните процеси, контролира либидо, растежа на мускулите, но ако неговата концентрация в кръвта е необичайно, това води до различни проблеми: влошаване на външния вид и благосъстояние, има наднорменото тегло, трудно е да си представим.

Функции и признаци на нарушения

Този хормон регулира сексуалното привличане, съотношението на мастната и мускулната маса. В допълнение, насърчава растежа на костните клетки, предотвратява възникването на остеопороза. Изолират своето общо ниво и физиологично активни, т.нар. Свободен тестостерон. Те могат да имат различни значения: нивото като цяло е в границите на нормата и свободното ниво се увеличава.

Ако липсва този хормон, причинен от ниско въглехидратна диета, вегетарианство или други причини, има усещане за хронична умора. Тя може да се понижи с развитието на миома на матката, ендометриоза, остеопороза, рак на гърдата, както и постоянно намалява с менопаузата, въпреки че като цяло с възрастта, нивото му постепенно се увеличава.

Проявите на висок тестостерон (хиперандрогения): загуба на коса в определени райони, в зависимост от вида на мъжки, акне (акне) и излишната растителност по лицето, гърба, ръцете, подобряване на мазна кожа, или обратното, сухота и лющене, резки промени в настроението, безразсъден гняв, агресия. Цифрата може да се промени, да стане мъжествена, а гласът - груб.

Също така, цикълът се прекъсва до изчезването на менструацията, може да има трудности при зачеването, фетален лагер, ако тестостерона при жените е много висок при планиране на бременността. Обикновено високото ниво на тестостерон при бременни жени, особено когато чакат момче, но силното увеличение може да доведе до твърда бременност, усложнения по време на раждане.

За предаване на анализите на този хормон е по-добре от 3 на 5 и 8 от 10 дни от цикъла. Резултатите да бъдат най-точен, е в навечерието на анализи, за да се откажат от интензивно обучение и пол, консумация на алкохол, премахване на стреса, и преди пускането на тестото да се изключи пушене в продължение на няколко часа, не се притеснявайте, да се отпуснете. Резултатите от анализа обикновено са известни на следващия ден. Нормалната стойност за възрастни жени е 0,45-3,75 nmol / l.

Причините за увеличението

Високият тестостерон се наблюдава при жени по различни причини.

Инсулинова резистентност

Инсулинът може да промени нивото на тестостерон в двете посоки, което води до хормонален дисбаланс. С течение на времето, комбинацията от тези два симптома води до синдром на поликистозните яйчници. Освен това има високо ниво на естроген и ниско ниво на прогестерон.

От видимите признаци може да се отбележи отлагането на мастната тъкан в корема, растителността на лицето, потъмняването на кожата, люлеенето на настроението.

Естрогенът е повече от прогестерон

Когато един от хормоните в тялото изведнъж надвишава нормата си, той действа върху целия хормонален фон, тъй като те всички са свързани. Асоциацията на прогестерона с естроген не е точно установена, но заедно те водят до повишаване на тестостерона и DHEA (дехидроепиандростерон а). Увеличаването на количеството естроген причинява всички известни ПМС и предменструално дисфорично разстройство.

Ниска физическа активност

Спортните дейности допринасят за възстановяването на излишния тестостерон. Въпреки че няма директна връзка, те намаляват нивото на инсулин. Това помага за понижаване на тестостерона и нормализира теглото, което с хормонален дисбаланс често е прекомерно.

Болести на надбъбречните жлези

Тези сдвоени органи произвеждат тестостерон, който се провежда в комплекс верига от реакции: DGAE, прегненолон, прогестерон, андростендион. Техният растеж предизвиква повишаване на тестостерона. Също така, повишаване на нивото на тестостерон и DHEA надбъбречна хиперплазия, много стрес, което води до тяхната дисфункция, използването на добавки с вещества, инсулинова резистентност, изброени по-горе.

Лептинова резистентност

Ако лептинът е по-висок от нормалното, той затруднява да отслабнете. Той се произвежда от мастните клетки и контролира метаболизма, диктувайки на мозъка, когато е време да "съхранява" мазнините и кога да се отървем от тях. Ако податливостта към даден хормон се понижи, тогава мозъкът не получава сигнали за насищане, което води до постоянно чувство на глад и забавяне на метаболитните процеси.

Високият лептин се проявява и при жени с инсулинова резистентност, в допълнение, той сам предизвиква повишаване на тестостерона.

прекалена пълнота

Мастните клетки съдържат ензим, който стимулира производството на тестостерон. Колкото повече от тях, толкова по-високо е нивото на хормона. В допълнение, мазнините намаляват чувствителността на другите тъкани към инсулина, което също допринася за повишаването на тестостерона, както вече бе споменато по-горе.

лечение

Когато е известно, че нивото на мъжките полови хормони в организма се увеличава, възможно най-скоро да посетите гинеколог и ендокринолог, във времето да се започне лечение на опортюнистични инфекции, ако те съществуват, а също така да се премахне основната причина.

Естествени методи

Ако нивото на тестостерона се повиши леко, можете да опитате да го нормализирате, като промените начина на живот: спорт, хранене и естествени средства за защита.

• Диета въз основа на храни, които увеличават производството на естроген: соеви продукти, ябълки, череши, пшеница и ориз, както и зеленчуци, пържени картофи (и други храни, съдържащи сложни въглехидрати), захар, сметана, органични кафе (1 чаша на ден), зелен чай, карфиол и броколи, бобови растения и, доста странно, бира с умереност.
• Физическа активност. Нормализиране на хормоналния фон е отличен помага йога, както и пилатес и други леки товари. Не трябва да се прекалявате прекалено със сила, тъй като е възможно прекомерното нарастване на мускулната маса, е по-добре да изберете тези видове обучение, където има комбинация от мощност и кардио натоварване, развитие на гъвкавост.
• Акупунктура. Екзотичен метод, който увеличава енергийния обмен на тялото чрез действие върху акупунктурните точки, а също така увеличава производството на естроген.
• Билки и традиционни рецепти, като бульон ленено семе, моркови и целина сок, овесени ядки, божур корен тинктура. От билкови лекарства се считат за ефективни лекарствен ангелика, вечерна иглика, женско биле корен, вечерна иглика, Витекс свещен, Марин корен, градински чай, червена детелина, мента, стевия, разклонена цимицифуга, Иван-чай, бял трън, сминдух, коприва и глухарче корени. Въпреки това, не трябва да се намесва в самостоятелно лечение, веществата, съдържащи се в билките могат да предизвикат нежелани реакции, когато той необмислено кандидатстване. По-добре е да ги използвате за целта и под наблюдението на лекар.
• Хранителни добавки: Prostamol Uno, палма, Likoprofit, Йоги чай PerFerm Forte Doppelgerts активен менопауза, Алтера плюс Diindolylmethane, линолова киселина, D- калциев глюконат. Добавките са безвредни, но тяхната ефективност не е гарантирана.
• Пълна почивка и достатъчно сън - поне осем часа на тъмно.
• Сексуална дейност. При интимен контакт женският полов хормон се произвежда, а мъжкият е намален.

Лекарствени продукти

При лечението на хиперандрогенизма лекарите предписват такива хормонални и други лекарства като:

• Орални контрацептиви: Diana 35, три покажа, LOGEST, Джес, Klayra, Jeanine и Ясмин (намали синтезата на тестостерон, обаче, има доста голям списък на противопоказания);
• Глюкокортикостероидни препарати: хидрокортизон, дексаметазон, парамазон, преднизолон, метипор. Стимулиране на работата на надбъбречните жлези;
• Анти-андрогени: андрокрор, флутокан, спиронолактон, ципротерон и др. Потискат производството на тестостерон.
• Глюкоза Състави: siofor и glyukofazh veroshpiron (вещества, съдържащи metamorfin спиронолактон и инхибират синтеза на излишък тестостерон).

Трябва да се помни, че хормоналните лекарства имат много противопоказания, самолечението и грубата намеса в хормоналния фон на тялото са много нежелателни и изпълнени с опасни последици. Използването на хормонални лекарства е оправдано в случай на сериозна заплаха за живота и здравето. Смяната на начина на живот, достатъчната почивка, редовният сексуален живот, умерената физическа активност и здравословното хранене са необходимо условие за нормализиране на хормоналния фон в женското тяло, което означава здраве и дълголетие.

Повишен тестостерон при жените - причини, методи за намаляване и последствия

Тестостеронът принадлежи към андрогенната група, съставлява по-голямата част от всички мъжки полови хормони. В женското тяло, неговото съдържание 70% по-малко. Хормонът се произвежда от тестисите при мъжете и от яйчниците при жените, само малка част от тях се синтезират от надбъбречната кора. Концентрацията на тестостерон директно зависи от възрастта на човека, неговия живот и клинична история.

Прекомерна концентрация на хормони се наблюдава при жените много по-често, отколкото при мъжете, и се нарича клинична медицина хиперандрогения. Симптомите на болестта на повърхността винаги се изразяват ясно, без скрити течения. Хормонален дисбаланс прави корекции не само във физическото здраве на жените, но и в психо-емоционалното им състояние.

причини

Увеличаването на свободния тестостерон се наблюдава в редица вътрешни и външни фактори. Екзогенните фактори обикновено засягат хормоналния фона на жената чрез храната и околната среда. Ендогенни съобразени с възрастовите характеристики, бременност и лактация, хронични заболявания на органи или системи.

Ако дисбалансът на хормоните е временен, е малко вероятно да повлияе на цялостното здравословно състояние, но ако повишеният тестостерон е от системен характер, усложненията няма да ви оставят да чакате. Основните причини за повишаване на тестостерона при жените са:

бъбречна патология (функционални нарушения на надбъбречната кора);

продължително лечение с лекарства, неадекватна лекарствена терапия;

онкологичните процеси в организма;

поражение на яйчниците от всякакъв произход;

миома или полипоза на матката;

хипер- или хипотиреоидизъм и разстройство на ендокринната система;

Синдром на Cushing, Connes (с прекомерна концентрация на глюкокортикоиди);

Захарният диабет в историята, редките генетични заболявания също са индиректни причини за появата на хиперандрогенизъм. Ако нарушаването на обема на хормона е стабилно повече от една година, тогава се появяват първите симптоматични прояви.

симптоми

Обикновено една жена изпитва вътрешни разрушения в своето тяло, особено когато се отнася до негативни промени във външния вид и психо-емоционалното състояние. Когато се появят първите симптоми, важно е да се консултирате с лекар пълно изследване на хормоналния фон и състоянието на здравето като цяло. Първият лекар става гинеколог, след което може да се наложи да се консултирате с ендокринолог и други специалисти по препоръчителния профил.

Основните симптоми са:

нарушена функция на яйчниците;

аменорея, нарушение на менструалния цикъл;

депресивно състояние, психоемоционална нестабилност;

влошаване на състоянието на кожата;

кръвоизлив в атипична локализация заедно с загуба на коса на главата според мъжкия тип;

повишена сексуална активност (тенденция към объркани връзки);

обилно изпотяване с характерна миризма;

проблеми със зачеването и носенето на дете.

Жените очевидно изглаждат гласовете си, цифрата се променя. Подкожната мазнина нарушава обичайната си концентрация и преминава в коремната област. Една жена се променя психологически: има агресия, желание за извършване на авантюристични действия, да поемат рискове. Поведението става доминиращо, момичето желае да бъде първото във всичко. Тези промени значително променят отношенията в семейството, комуникацията с децата.

Кога е висок тестостерон при жените?

В няколко случая повишеният тестостерон е норма, което се определя от естествените промени в тялото. Има две основни причини за нормата:

бременност във всеки триместър;

В първия случай тялото е на върха на възможната си тежест, всички ресурси са свързани с носенето на пълноценно пълнолетно дете. Гинеколозите дори не провеждат анализ на повишен тестостерон при бременни жени. Въпреки това, ако има трудни раждания, аномалии в развитието на детето, силна промяна в цифрата, след това след раждане, тестове трябва да бъдат представени за нивата на тестостерон.

Във втория случай, когато едно момиче се превръща в жена физически и психически, тестостеронът също се увеличава. При момичета с повишен тестостерон се увеличава агресивното поведение, има склонност към самоубийство, мазна кожа със следи от акне, акне и втори сексуални признаци бързо се появяват.

Пубертетът е труден период в живота на всеки тийнейджър. Родителите трябва да обърнат специално внимание на всички промени в поведението и психическото състояние на детето. При продължително поддържане на неприятни симптоми, хормоналната терапия е приемлива за нормализиране на съотношението на андрогените и естрогените.

Основните методи за намаляване на тестостерона при жените

Обикновено нивата на тестостерон в кръвта на тийнейджърките достига 3.09 пг / мл, един възрастен жена - 3,09 пг / мл, а от 40 години нивото на тестостерон намалява значително и след 60 години е едва достига 1,8 стр / мл. След точната диагноза на хиперадрогенезата, тактиката на лечението ще зависи изцяло от причината появата на патология.

Повишен инсулин

При понижаване на тестостерона на фона на висок инсулин се препоръчват следните мерки:

интензивно физическо натоварване при липса на противопоказания (за повишаване чувствителността на тъканите към инсулин и укрепване на мускулните структури);

хормонозаместителна терапия Т3 за подобряване на функцията на щитовидната жлеза

лекарствена терапия за повишаване на чувствителността на тъканите към инсулин (алфа-амилазни инхибитори, мета-формин, SGLT-2 инхибитори);

систематичен курс на хранителни добавки (берберин, магнезий, хром, алфа-липоева киселина).

Подместващата терапия може да бъде продължителна, така че жените трябва да са търпеливи и да разбират целия процес на лечение.

Промяна в съотношението на естрогените и прогестерона

Преди да започнете лечението, за да намалите концентрацията на тестостерон, препоръчваме:

лечение на хипотиреоидизъм, ако е необходимо (анализ на Т4);

лечение на черния дроб в присъствието на патологии;

приемане на биологични хормони;

редовен прием на хранителни добавки (био-идентичен прогестерон, метилсулфонилметан).

Преди началото на лечението трябва да се премахнат всички нарушения в ендокринната система, чернодробните структури. Без професионална диагностика, самодиагностиката е невъзможна.

Болести на надбъбречните жлези

Ако някоя жена има история на бъбречни проблеми в клинична история, важно е да се консултирате с нефролог за преглед на надбъбречните жлези, които също произвеждат тестостерон. Трябва да се предприемат следните мерки:

увеличаване на количеството консумирана сол (за предпочитане море);

нормализиране на емоционалния фон (чести разходки, свеж въздух, спорт, положителни техники в психологията);

Изключване на алкохол, кофеин и тютюн;

прекратяване на амфетамините;

нормализиране на съня, почивка и събуждане (сънът трябва да бъде най-малко 8 часа);

системно лечение на бъбречни заболявания (адекватна заместваща терапия).

Увеличаването на количеството сол ще възстанови електролитния баланс, особено по отношение на концентрацията на натрий. Препоръчва се да се пие минерална вода за медицински напитки ежедневно, като преди това се изхвърлят газови мехурчета от нея.

Висока концентрация на лептин

При диагностициране на това състояние трябва да прибягвате до следните мерки:

намаляване на въглехидратите и фруктозата в храната;

компенсиране на заболявания на щитовидната жлеза

интензивна физическа активност;

лекарства, които повишават чувствителността към лептин;

Добавки (омега-3 рибено масло, левцин, други добавки).

Основните лекарства за лечение на хиперандрогена са Cyproterone, Digostin, Digitalis, Dexamethasone. Важно е да се разбере, че началото на лечението трябва да се основава на резултатите от лабораторните изследвания. За крайната проява на хиперандрогенизма само симптомите не са достатъчни.

Последици от повишен тестостерон

При продължително хормонално разстройство и постоянно проявяване на хиперандрогенизъм, жените проявяват множество проблеми, главно свързани с промяна на фигурата, външния вид, гласа. не рядко жените откриват високо ниво на тестостерон, когато идват да видят лекар за безплодие или менструални нередности. С течение на времето, фигурата на една жена прилича на мъж, включително походка и начин на комуникация. Последствията от хормоналния дисбаланс могат да бъдат:

онкологични заболявания на гениталните органи и млечните жлези;

неоплазми в маточната кухина (фиброиди, полипи);

заболявания на органите на репродуктивната система (ендометриоза, поликистозни яйчници)

патологични промени в работата на сърцето, кръвоносните съдове;

захарен диабет и други ендокринни разстройства.

На фона на сериозните хормонални разстройства, една жена не е в състояние да се справи с емоционалното си възбуда, общото емоционално състояние, оттук и появата на агресия, бърз нрав, постоянно поведение. Понякога промените правят под въпрос по-нататъшния адекватен живот. Депресията, нарушение в сексуалния живот, изпотяване и космат - всичко това може да служи като сигнал за разрушаване на секрецията на тестостерон в женското тяло.

Природата създаде човека като един единствен кохерентен механизъм. Хормоналните нарушения са много деликатна област на човешкото тяло, но хормоните съставляват основата на човешкото здраве. В случай на нарушения е важна правилна корекция, която не само ще подобри здравословното състояние, но и ще поддържа физическа годност и здраве.

Може Също Да Харесате

Защо акнето на ръцете изисква внимание - преглед на причините

Много по-хубаво е да демонстрирате чиста и гладка кожа, отколкото да се притеснявате заради обриви по лицето, ръцете, краката и раменете. Кожата на всички изброени части на тялото съдържа повече мастните жлези, отколкото други части.

Водороден пероксид за лечение на пъпки и петна след тях

Водородният пероксид се използва почти 200 години като доказано антисептично средство. В медицината се използва за лечение на рани. Но възможно ли е лицето да се изтрие с водороден прекис?