Как да се отървете от миризмата на краката

Всички хора са изправени пред такъв проблем като изпотяване на краката. По принцип с това започваме да се бием в топъл период от време и това е напълно нормално. Но ако докоснете по-дълбоко темата, става ясно, че краката не се потят поради елементарна промяна в температурата на улицата и това показва, че имате сериозни здравословни проблеми.

Защо краката се потят и пот толкова много, какво да правя в този случай? Какви методи трябва да лекувате хиперхидрозата? Тези въпроси притесняват почти всеки втори човек.

Днес ще научите отговорите на тези въпроси. Ще обсъдим подробно лечението на изпотяващи крака с народни средства, какво да правите, ако потта и краката миришат силно.

Поглъщане на краката - медицинско заключение

Когато се постави пот - това се счита за естествена защитна реакция на тялото. Често можете да намерите локализирана форма на повишено потене, тя може да бъде разделена на:

Ако краката през зимата и лятото започват да се покриват с изпотяваща влага, това не е просто естетически проблем, а преди всичко медицинска причина.

По принцип тези прояви се съпровождат от факта, че краката, покрити с пот, започват да замръзват и също така имат неприятна миризма. Има причини, които да отговарят на въпроса за изпотяване, което е притеснително за мнозина.

Най-простото нещо, което този неприятен феномен може да причини, е самите ние, или по-скоро неспазването на хигиената, неправилните обувки.

Когато краката се изпотят - това не е просто проблем, свързан с психологическата страна, съпроводен от горчив мирис, но и такива хора са изложени на риск:

  • катарални заболявания;
  • гнойни инфекции;
  • гъбични заболявания.

Но ако се изключат признаци, поради което е налице прекомерно изпотяване на краката и затова сърбеж, неприятна миризма, усещане за влага, която може да се дължи на факта, че няма грижи за хигиената, е необходимо да се извърши преглед на тялото по-подробно да се направи по-подробно да се идентифицират други заболявания, по-точно:

  • нервен стрес;
  • рак;
  • заболяване на ендокринната система;
  • гъбичен тип болести по краката;
  • други заболявания.

Дерматолозите и невропатолозите трябва да бъдат ангажирани в медицинския курс. Ако има силно потене, често замръзване на краката, това показва лошо заболяване, така че други лекари могат да се намесят. Те ще могат да определят колко потни и студени крака имат и неприятна миризма. Специалистите ще предпишат лечение за преодоляване на това заболяване.

Причините за хиперхидроза

Ако мислите, че имате прекалено отпуснати крака пот влага, докато измъчват неприятна миризма, а след това, на първо място, ние трябва да се опитаме да се справи с предизвикателствата лично, като причина, че те са студени и все още може да бъде на следните фактори:

  • Обувки, за производството на които се използват синтетични материали, което предотвратява изпарението на потната влага, като по този начин създава миризма;
  • добре обути обувки или по-скоро липсва за нейната грижа;
  • постоянно носене на затворени, тесни и тесни обувки, маратонки. В този случай потта изобщо не се изпарява;
  • липса на подходяща хигиена на краката;
  • прекалено дебели чорапи, носени дори в горещите летни дни, тъй като те уникално допринасят за повишено потене и, разбира се, за появата на неприятна миризма;
  • чорапи, за производството на които се използва синтетична тъкан. Тази дреха не позволява изпаряване на изпотяващата влага, поради която бактериите се размножават бързо;
  • ежедневно физическо натоварване на краката.

Ако успеете да изключите всички гореизброени причини, но не сте се разбрали в силното потене на краката, не прекалявайте, свържете се с специалист. В края на краищата вашето здраве и нормални отношения с околните хора са заложени.

Становището на лекарите

Ако не сте намерили този проблем, и ако не съществуват основания за твърдението, че се увеличава изпотяването е причинена от сериозно медицинско състояние, а след това лекарят ще препоръча постоянна употреба специален дезодорант за крака.

Това вещество има способността да блокират потните жлези и пот помага да се предотврати отделянето на мястото, където е приложимо, и по-нататъшно обезмирисяване този регион, но той не идва от миризмата на крака. Но използването на такива средства не винаги си струва, тъй като това е опасно за здравето.

Ако краката станат студени от изпотяване, тогава трябва да прибягвате до използването на местни тави, използващи танини. Например, Powder Delaxin. Вземете 5 грама от веществото, разредено във вода - 10 литра. Температурата на разтвора не трябва да надвишава 35 градуса. Тези процедури за баня могат да се прилагат за 15 минути дневно за една седмица.

Също така, не забравяйте за по-ефективни решения, например, вижте инжекциите с Botox. Това вещество дава сигнали, че не е необходимо да се създава пот, те се прехвърлят в системата на нервите и жлезите престават да работят активно.

Що се отнася до ефекта от този вид процедура, той продължава до една година. Ако случаят е особено тежък, а след това лекарите препоръчват прибягват до симпатектомия, тя е хирургична процедура, по време на процедурата на лекар блокове ганглиите, които предават сигнали към централната нервна система, които също трябва да произвежда пот.

Не по-малко ефективен е методът, който се основава на йонофореза. Такива апарати създават състояние в кожата, когато потта няма възможност за екскреция. Първият път, когато процедурата се провежда два пъти седмично.

По отношение на времето, така че не е установено, тъй като всеки пациент е индивидуален. Самата процедура обаче се извършва, докато потта не престане да се откроява. След това, за да се консолидира ефектът, процедурата се извършва веднъж месечно.

Други методи на лечение, например с антибиотици, също са полезни, но трябва да се помни, че често се появяват нежелани странични ефекти.

Народни средства за изпотяване на краката

Ако имате много потни крака и мирис, какво не знаете. В този случай можете да се обърнете към народната медицина.

Лечението на изпотяващи крака с народни средства, естествени рецепти, тествани от много поколения, са много ефективни и помагат в борбата с това неприятно заболяване.

Бани от хиперхидроза

Ако трябва да се справите с тази неприятна ситуация, нека първо се опитаме да се справим с ефективни, евтини и безопасни подноси. Благодарение на този метод вие не само можете за известно време да решите проблема, но и да го забравите за цял живот.

  1. Вземете дъбовата кора, кипете във вода - 1 литър за половин час. Горещите вани се приемат ежедневно в продължение на 30 минути. Инфузията постоянно прави нова. Този метод е много ефективен, но има странични ефекти, т.е. временно може да има тъмни петна по кожата на краката.
  2. Необходимо е да вземете чаена лъжичка сол, разтворете в леко затоплена вода - стъкло, изплакнете с разтвор на крака. Тази процедура се извършва два до три пъти на ден. След като разтворът изплакнете краката си в чиста вода.
  3. Трябва да вземете дафинов лист - 20 броя и изсипете вряла вода - три литра. Инфузията трябва да престои за половин час. Такива вани трябва да се извършват ежедневно точно преди лягане за 20 минути.
  4. Листа (сушен) градински чай, мента и коприва - за 1 супена лъжица. Тревата се варя в кипяща вода - литър и се влива в продължение на 40 минути. Процедурите за къпане се извършват ежедневно за 15 минути.
  5. Съвършено помагайте на ваната с лимонови пили.

Рецепти от традиционната медицина за потене крака

Не забравяйте, че съществуват и други методи, чрез които ще можете да се справите със съществуващия проблем и да премахнете отвратителен мирис.

  • Накълцайте градински чай (листа) - 1 чаена лъжичка и оставете да се варят във вряща вода - две чаши. След като инфузията се влива, преминете през марля и изпийте 2 супени лъжици две седмици на ден 2 пъти на ден.
  • Всеки ден трябва да разтривате краката си с помощта на разтвор от вода и ябълков оцет, лимонова кора или сок. Ако ябълковият оцет не е честен гост в кухнята, използвайте обичайния, но трябва да се разреди 1: 5. Благодарение на киселината, ще забравите каква е неприятната миризма.
  • Вземете разтвор на алуминиев хлорид 20%, избършете краката си, не забравяйте за зоните, които са между пръстите.
  • Нуждаете се от нарязана кора от дъб - 1 чаена лъжичка, изсипете я в чорапите и се облечете през цялата нощ. Ако желаете, можете да добавите малко лайка, градински чай или мента към кората.
  • След и преди лягане, измийте краката си, използвайте антибактериален сапун.
  • Ако смятате, че има ужасна миризма на пот, което прави живота непоносим, ​​винаги изплакнете краката си в слаб разтвор на манган.
  • Не по-малко ефективно е лавандуловото масло. Трябва да се раздели с маслиново или кокосово масло, да се разтриват няколко капки в краката и да се поставят чорапи за цялата нощ.
  • Силно изпотяване се отстранява в морската вода. Също така трябва да вземете слънчева вана. В дома можете да използвате пастата на Теймуров.
  • При силно потене можете да използвате уротропин на прах. След отстраняването на проблема е възможно да се използва това средство веднъж седмично като профилактична мярка.
  • Можете също така между пръстите няколко пъти на ден, поставени брезови листа, пресни.
  • Глицеринов мехлем смазва подметката, след което се накисва добре в разтвор, който се приготвя от 5% йод и вода, поставен върху чорапи.
  • Загрейте силно вода - 3 литра, добавете лаврови листа, обвийте контейнера, оставете бульона да остане в продължение на половин час. Краката трябва да скочат в продължение на 20 минути точно преди лягане.
  • След като се събудите и преди да си легнете, изсипете краката си с хладна, осолена вода. За разтвора използвайте вода - 200 милилитра и чаена лъжичка сол, само море.
  • За да премахнете неприятната миризма, поставете чорапите и поставете чаен лист в тях.
  • Загрейте силно водата, добавете чаена лъжичка градински чай, настоявайте половин час. След това филтрирайте инфузията и я вземайте два пъти дневно в продължение на 20 дни на супена лъжица дневно.
  • Хиперхидрозата се третира с прах от борна киселина. Той се търка между краката на краката и в подметката. След това облечете чорапите и преди да си легнете, краката ви се изплакват с топла вода. Продължителността на лечението трае един месец.
  • Много бързо и ефективно помага на сламата от ечемик или овес, както и от пшенична трева. Всичко е смачкано, излято в чорапи и облечено през цялата нощ. След като спят, стълбовете в градинския бульон се изплакват. Тези процедури трябва да се извършват три седмици два пъти дневно.

Най-добрите рецепти за вани за крака

Баните, които препоръчваме, ще ви помогнат да стесните порите и потта няма да се откроява толкова интензивно, така че тези процедури ще ви помогнат при лечението на потенето на краката.

Ако имате крака, има рани, малки пукнатини, тогава такива процедури са противопоказани, докато краката се лекуват.

Ако вземате вана с лекарство, причинява чувство на дискомфорт, незабавно изплакнете краката си с чиста студена вода и изтрийте суха с кърпа.

Баня с ябълков оцет

  1. За три литра вода вземаме една чаша ябълка. Вдигаме оцета във вода и се изсипваме в басейна.
  2. Спускаме краката в таза и се къпем.

Баня с етерични масла

Много добър ефект дава вана за крака с добавка на етерични масла: лавандула, чаено дърво, ела, лимоново масло. Такива процедури:

  • подобряване кръвообращението;
  • да се ограничат порите и да се премахне неприятната миризма;
  • овлажнява и подхранва кожата на краката.
  1. Изсипете топла вода в басейна, така че да е удобно за краката ви.
  2. Добавете към водата 5-10 капки от избраното ви етерично масло и 10 грама морска сол (можете да добавите обикновена сол).
  3. Подготвихме нашата вана, сега спускаме краката в нея за 15 минути и се отпуснете под любимата си музика.
  4. След процедурата, трябва да изтриете краката си с кърпа суха и да нанесете подхранващ крем за крака.

В сметаната можете да добавите малко етерично масло, така че ще го обогатим и ще го направим по-полезен за кожата. За 10 грама сметана трябва да се добавят 3 - 5 капки етерно масло.

Какви етерични масла могат да се добавят към банята

С повишено потене:

  • лавандула - 5 капки;
  • лимоново масло - 5 капки.

За да се предотврати гъбички:

  • чаено дърво - 10 капки.

За да премахнете ботушите:

С болка в краката и умора на краката:

  • лавандулово масло - 5 капки.

От пилинг и суха кожа:

  • пачули масло - 3 капки;
  • лавандулово масло - 3 капки;
  • иланг-иланг 5-капки.

Баня с билки

Лечебните билки са доста ефективни и помагат да се решат много проблеми, включително изпотяване на краката.

За банята можете да използвате:

Билките за банята могат да бъдат смесени или да вземат една билка по желание.

  1. Приготвяме 3 супени лъжици. лъжица събиране на трева с вряща вода - половин литър и оставете да стои за 30 минути.
  2. Получи билков филтър за инфузия и добави към банята. Използваме за процедурата 2 литра хладка вода.

Табла с дъбова кора

Дъбовата кора ще намали порите на кожата и ще помогне да се освободи от изпотяване и силни крака миризма.

  1. Дъбовата кора може да бъде събрана от вас, но можете да си купите суха и готова в аптеката.
  2. От кората на дъб подготвяме инфузията - за 3 чаши вряла вода, вземи 3 супени лъжици. лъжици кора и настояват 30 минути.
  3. В басейна събираме 2 литра комфортна температура на водата и изливаме инфузията.
  4. Заточваме 20 минути.

Профилактични лекарства

Всички проблеми могат да бъдат предотвратени по-добре, отколкото да бъдат излекувани. В този случай превантивните медикаменти ще помогнат не само да не се сблъскват със сериозни заболявания, но и да не попадат в мръсотията на другите, да не изпитват жалка и слаба външност и да избягват проблеми, свързани с психиката.

И за това трябва да спазвате следните правила:

  • Винаги избирайте правилния обувки. За да го произведете, трябва да използвате само естествена кожа или тъкан, за да не се притеснявате от движението. През горещите летни дни трябва да изберете леки обувки с вентилация, т.е. с дупки, така че да се оставят във въздуха.
  • Обувките трябва да се измиват и почистват не само отвън, но и отвътре, стелки за въздух, сухи, особено през зимния период.
  • Необходимо е да смените чорапите два пъти на ден. Носете само естествени и максимално тънки чорапи. Но не позволявайте на краката да замръзнат.
  • След като сте направили вана или душ, избършете краката си добре и не забравяйте да използвате чиста кърпа.
  • Измийте краката си два пъти на ден и ако е необходимо и по-често.
  • Използвайте специално освежително и дезинфекционно средство за краката.

Ако имате много потни крака и мирис, какво знаете сега. Действайте и прилагайте нашите съвети и препоръки на практика.

Най-доброто лекарство за миризмата на краката от хората

Повишено потене и неприятна миризма обикновено са двете страни на един и същи проблем, за да се справят с това ще помогне на народните средства за защита от миризмата на краката. Баните и праховете, кремовете и кърпичките, приготвени вкъщи под старите рецепти, без много пари, ще намалят изпотяването и ще се отърват отвратително от неприятната миризма.

Причините за миризма от краката

Не е тайна, че всеки издава пот. Това е необходимо, за да може тялото да поддържа постоянна температура и да почиства обработените вещества. Потните жлези са неравномерно разпределени в цялото тяло. В подмишниците, върху дланите и краката, има значително повече от тях, отколкото в други места, поради което потенето тук е много по-голямо.

Влажна и топла среда - най-подходящото място за местообитание и възпроизвеждане на микроорганизми. Консумирането на органични вещества, разпределени с пот, бактериите оставят на повърхността на кожата продукти от тяхната жизненоважна дейност, които са източник на неприятна миризма.

Тежко изпотяване се лекува.

Проблеми с изпотяване на краката могат лесно да бъдат избегнати, ако спазвате правилата за хигиена, следете храната и времето за лечение на болестта.

Дъбова кора от изпотяване на краката

В древни времена, когато не се виждаха антиперспиранти и дезодоранти, нашите прадядоди използват дъбова кора за силно изпотяване и ужасна миризма на пот. Това природно лекарство има дезинфектант, изсушаващ и тенален ефект. Когато се прилага върху кожата разтвор от дъбовата кора, стеснява порите и намалява потенето. Дъбовата кора може да се използва под формата на прахове или да се приготви вана с това лечебно естествено средство за защита.

За приготвяне на вана от изпотяване на краката следва 1 супена лъжица. кората приготвя 1 литър вряла вода. Разбъркайте при малък огън за 3-5 минути и след това изсипете получения бульон в басейна. Филтрирайте разтвора или не - няма значение. В банята потопете краката си върху глезена и изчакайте водата да се охлади напълно. Не изплаквайте краката си и ги избършете с кърпа. По-добре е кожата да се изсуши естествено и след това да се третира с талк или бебешки прах.

За да приготвите праха от дъбовата кора, трябва да смилате суровия материал до консистенцията на праха. Преди да си легнете, чистите сухи крака са прахообразни и на прах за цяла нощ заспиват в чорапи.

Последователността в борбата срещу миризмата на краката

Редуващата се или по друг начин тлъста трева отдавна е известна със своите лечебни свойства. Той съдържа вещества, съдържащи кожна мравка, етерични масла, голямо количество витамин С, флавоноиди и други полезни елементи. С помощта на последователността можете да се отървете от псориазис, невродермит, да намалите отока и потенето на кожата.

За приготвяне на табла с оборот следва 2 супени лъжици. л. сурово пригответе 1 литър вряла вода и оставете за час. Наливане на инфузия във водата, което прави вана за крака.

Билкови вани със сол за краката от миризмата

Билкови колекции, състоящи се от лайка, лавандула, бял равнец, кората на зърнастеца, трябва да се напълнят в малък тиган, да се вари с вряща вода и да настояват за един час. След това се изсипва получения билков екстракт в басейн с вода и се излива 100 г голяма йодирана сол.

Тава за кафе

Оказва се, че кафето може не само да упражнява тонизиращо действие върху човешкото тяло, когато се използва като напитка, но също така да помогне да се освободим от повишено изпотяване. За тази цел се приготвя вана за крака от смляното кафе. Разбира се, подобно лекарство за пот ще бъде доста пени, но резултатите ще надминат всички очаквания.

Силно варено кафе, заедно с утаените дебели, е необходимо да се излее в басейн с топла вода. В разтвора на кафето трябва да заспите 1 супена лъжица. л. сол и се разбърква добре. Поставете краката във ваната и задръжте за 25 минути, докато чака водата да се охлади напълно.

Трети чай от миризмата на краката

От силното изпотяване на краката и отблъскващата миризма на миризми със силно приготвен чай ще ви помогне. Две шепи черен чай трябва да бъде сварено чаша вряща вода, а когато бульон се охлади, марля, напоена с екстракт, избършете краката. След процедурата, поръсете краката с талк или нишесте. Лечението може да се повтаря ежедневно.

В допълнение, чаят се използва в лекарствените тави. За да направите това, 50 g пакет черен чай се варят с два литра вряща вода. Дайте бульона да се варят и след това потопете краката в разтвора. Половин час по-късно краката трябва да се изсушат и да се мазни с крем.

Бани от мента от изпотяване на краката

Бани за крака с мента и градински чай помагат дори и в случаите, когато краката се потят обилно и набъбват през работния ден. За да направите вана, трябва да свържете 2 супени лъжици. л. мента и градински чай и варете с един литър вряща вода. Когато бульонът се влива, изсипете го в басейн и добавете толкова вода, колкото е необходимо, за да затворите краката. За кожата на краката е по-мека и е придобил приятен аромат, може да се добави капка етерично масло от мента към банята.

Бани от жар

За таблата можете да използвате сушени или свежи рози на бедрата. Половин чаша плод трябва да се изсипе 1 литър вода и гответе за 10 минути на слаб огън. След това полученият бульон трябва да се разреди с 2 литра вода и процедурата да се извърши в продължение на 15 минути.

Крем от скорбяла от миризмата на краката

С помощта на нишесте, можете да подготвите отличен крем от изпотяване на краката. За да направите това, смесете с 1 ч.л. нишесте, сода за хляб и растително масло. Кремът се препоръчва да изтриете краката си, след като вземете вана. Към мазта има дезодориращ ефект в състава му, можете да включите капка екстракт от мента.

Най-ефективният начин да се отървете от миризмата на краката

Сред наркотиците, предлагани от народната медицина от силно потене на краката, специално място се заема от рецепти, в които присъства оцет. Киселинната среда има вредно въздействие върху микробите, така че ваните, триенето и лосионите с оцет са най-ефективното средство за неприемлива миризма.

За да подготвите баня, трябва да разредите 1 чаша оцет в 5 литра студена вода. Продължителността на процедурата е 30 минути. За да омекотите кожата на краката, можете да добавите в оцета капка от етерично масло, като мента или кимион.

За лечение на хиперхидроза на краката с оцет вани се препоръчва в продължение на две седмици. Ако има нужда, можете да повторите курса на лечение не по-рано от шест месеца.

За бързо отстраняване на отвратителната миризма на пот, можете да направите вана с по-висока концентрация на оцет. Например, трябва да вземете 5 супени лъжици. оцет и разреждане 5 супени лъжици. вода. Спирането в такава баня трябва да се поддържа не повече от 15 минути, а продължителността на лечението трябва да бъде намалена до 7 дни.

Ако кожата на крака има пукнатини, драскотини или други повреди, добавете 100 g сода към оцет баня. Продължителността на лечението с такава вана е не повече от 10 минути.

В допълнение към оцетната вана за крака, хиперхидрозата може да се лекува с лосиони, които съдържат и оцет. За да подготвите продукта, трябва да свържете 1 супена лъжица. л. оцетна същност и 1 супена лъжица. л. от сода за чай. След това завъртете памучната вата от малки тампони, накиснете ги в получената смес и поставете между пръстите. Пазете тампоните трябва да са поне час. След това измийте краката си с хладка вода. От практиката е известно, че 5 лечения с лосиони могат да се отърват от неприятната миризма от краката в продължение на повече от шест месеца.

Прекомерното изпотяване на краката и миризмата на мирис, която я придружава, е един от най-често срещаните деликатни проблеми, които причиняват много проблеми на човек. Всеки може да страда от тази болест, независимо дали е мъж или жена, тийнейджър или възрастен човек. Ако се наблюдават признаци на обилно изтичане на влага, не се забавяйте с лечението. В края на краищата, това отклонение от нормалния процес на изпотяване може да доведе до сериозни кожни заболявания. Днес народната медицина е натрупала много рецепти от повишено изпотяване, които лесно могат да бъдат приготвени и приложени сами вкъщи.

Причини за повишено потене на краката

Човешкото тяло, поради своите физиологични характеристики, не може да излъчва пот. Както е известно, човешкото тяло трябва да еволюира влагата, за да контролира процеса на терморегулация и да бъде почистено от токсини и токсини. Но понякога, поради редица причини, има силно потене на определени части на тялото. Обикновено това е най-засегнато от краката, дланта и подмишниците. В медицината такава наклон на тялото се нарича хиперхидроза.

Причините за това заболяване могат да бъдат свързани с неправилна грижа за краката, особеностите на начина на живот на дадено лице и специфични заболявания. Повишеното изпотяване може да доведе до следните фактори.

Неспазване на правилата за футболна хигиена. Носенето на здрава обувка от не-естествени материали, които не се оставят във въздуха, както и пристрастяване към синтетични чорапи. Чести физически упражнения, свързани с активната работа на мускулите на крака. Нервен шок и стрес, депресия. Кожни, вирусни заболявания и смущения в ендокринната система.

Често прекомерното разпределение на пот не обръща необходимото внимание и не бърза да се консултира относно решението на този проблем с дерматолог. Необходимо е обаче да се лекува хиперхидрозата на краката. В края на краищата, постоянно влажните крака могат лесно да се разтриват на мазолите. И това е само най-дребният проблем, който се получава при хиперхидроза. Пот създава благоприятна среда за възпроизводството на патогенната микрофлора на повърхността на кожата, което допринася за развитието на гъбични и инфекциозни заболявания.

Хората, които страдат от прекомерно изпотяване на краката, често забелязват как минувачите или съседите във отделението във влака се отдръпват и презрително покриват носовете си с ръце. Една от характеристиките на хиперхидрозата е специфична остра миризма, излъчвана от краката, чорапите и обувките. Как изглежда? Известно е, че потта няма аромат. Това е всичко за многобройните микроби, които са се установили по повърхността на кожата. Те се хранят с потни и кератинизирани клетки. С изхвърлянето на потните секрети от бактериите и има лоша миризма, което е още по-лошо, ако кожата е засегната от гъбички.

Няколко съвета за грижа за краката си

Ако многото изпотяване е започнало не толкова отдавна и все още не се е превърнало в голям проблем, човек не трябва да губи време да направи превенцията на болестта.

обувки

При предотвратяването на хиперхидроза изборът на обувки играе решаваща роля. Той винаги трябва да съответства на сезона. През лятото е по-добре да носите отворени сандали или сандали, изработени от естествена кожа. Специално внимание трябва да се обърне на материала, от който е изработена вътрешната подметка, тъй като подметката на крака директно контактува с тях. Ако стелката е направена от заместител на кожата, трябва да изрежете и да сложите своето от естествени материали.

Препоръчва се да имате най-малко два чифта сменящи се обувки на склад за сезона, така че да можете да проветрявате и изсушавате ежедневно един от тях. За да унищожите миризмата, във вътрешността на обувките можете да поставяте торбички с ароматни соли. Под затворени обувки трябва да поставите памучни чорапи и да ги сменяте всеки ден. Съхранявайте обувките най-добре в леко вентилирана стая, където микробите трудно се възпроизвеждат.

хигиена

При много хора започва хиперхидроза поради неспазването на нормалната хигиена на краката. За да предотвратите заболяването, трябва да измивате краката си два пъти дневно с гореща вода с бактерициден сапун и да изплакнете със студена вода. Краката на краката трябва да се почистват с пемза и да се почистват ноктите, като се премахва кератинизираният слой, който е добра хранителна база за бактериите. Винаги дръжте краката си сухи и топло.

Народни средства за лечение на хиперхидроза на краката

Често силното изпотяване на краката не зависи от неспазването на хигиенните правила, а зависи от индивидуалните особености на човешкото тяло, което води до много ненужни проблеми. За да разрешите този проблем, народните лекарства за изпотяване на краката, изпитани по време: вани, прахове и мазила, направени сами вкъщи, ще ви помогнат.

Различни бани

Баните за крака могат да спестят много потене и да предотвратят появата на гъбички и закалена кожа, както и да повишат тона на тялото като цяло. Направете тази процедура най-добре вечерта преди лягане. Ето няколко общи рецепти.

С калиев перманганат

Изсипете няколко кристали калиев перманганат в басейна с гореща вода. Цветът на водата трябва да придобие лек розов оттенък. Спуснете краката във ваната и оставете да престои 10 минути. Топлата вода ще разшири порите на кожата на краката и калиевият перманганат ще ги изсуши. Банята с калиев перманганат се повтаря пет пъти, след което потенето на краката ще намалее значително.

С настолна сол

За да се подготви такава тава от хиперхидроза спиране отнема 3 супени лъжици. лъжица сол, която се разтваря в 2 литра. топла вода. Краката се потапят в екстракта и се държат там за половин час. Можете да го направите всеки път, след като измиете краката си. За да подобрите ефекта и да омекотите кожата, можете да добавите няколко капки масло от мащерка във водата.

С оцет

За да направите такава вана, трябва да смесите 1 бутилка с 9% оцет с 0,5 литра. вода и топлина. Температурата на сместа трябва да е такава, че краката да могат да се парет добре. Вземете процедурата в рамките на 25 минути. Горещата вода разширява порите, а оцетът дезинфекцира кожата от бактериите. В случаите, когато болестта е много пренебрегвана, 9% оцет не може да се разрежда с вода.

С хвощ на полето

Незаменимо лечебно растение за борба с миризмата на изпотяване при хиперхидроза на краката отдавна се счита за хвощ на полето. Табла с това растение се прави по следния начин. Вземете 4 супени лъжици. л. rastolchennyh horsetail листа и се изсипва 1 литър вода. Средата се вари 5 минути, филтрира се и се добавя вода за покриване на краката във ваната. Краката се сушат за 20 минути. Процедурите по повтаряне трябва да бъдат не повече от пет пъти.

С коша от върба и дъб

Раздробената върба и дъбовата кора се смесват в пропорции 1: 2. Сместа се излива в 1,5 литра. вода и се загрява в продължение на 10 минути. След това екстрактът се охлажда, филтрува се и се използва за устройството на ваните за крака. Краката се потапят в отвара за 20 минути. В резултат на лечението, тежката миризма изчезва и секрецията на пот намалява.

С мъдрец

Sage листа в размер на 3 ч.л. изсипете литър стръмна вряла вода. Бульонът отлежава за един час, след което се филтрира. Баните с отвара от градински чай се приемат два пъти на ден в продължение на 15 минути. След една седмица процедурата може да бъде спряна.

С кори от лимон и нар

За да подготвите препарата, вземете 1 супена лъжица. л. фино нарязано нар и лимонова кожа. Добавете чаша вода и гответе за 5 минути. След като бульонът се инфузира за половин час, той се разрежда с вода до желания обем и се приготвя вана за крака.

С кайсиеви камъни

Раздробени семена от кайсии в количество ½ чаша изсипете един литър вода. Сместа се вари в продължение на около половин час на слаб огън. Бульонът се охлажда и се филтрира. Продължителността на процедурата е половин час.

С бира

Може би този метод на лечение е най-необичаен, но и доста ефективен. Половин литър бутилка бира трябва да се смесва с 2 литра. топла вода и ваната е готова. Продължителността на процедурата е 20 минути, а продължителността на лечението е около 3 седмици.

напудряне

  • В борбата с прекомерното изпотяване, трябва да помним, че ключът към успеха ще бъде достатъчно суха кожа. Сушенето и дезодоризирането на краката ще помогнат на различни прахове, направени от естествени и лекарствени продукти.
  • Боринова киселина отдавна е известна с борбата с изпотяване. Нейните кристали трябва да се разбият на прах и да се поръсват краката й.
  • Дъбовата кора е много ефективна в борбата с това заболяване. Смачканата кора се излива в чорапите. Направете лечението толкова дълго, колкото искате, докато болестта се спре. Преди да си легнете, препоръчваме да измиете краката си с хладка вода с разтворен в нея стипца.
  • В допълнение, прахове от повишено потене на краката могат да бъдат приготвени от талк и нишесте, сол и салицилова киселина. Спомогне за постигане на желания резултат комбиниран прахове, например, 9 части талк се смесват с 1 част нишесте и 27 части талк с 3 части нишесте и една част от аспирин. Полученият прах поръсва краката и зоната между пръстите. Лечението продължава 3 седмици.

След лечебната баня, за да подобрите ефекта, можете да смажете кожата с крем против изпотяване, приготвен у дома с вашите ръце. За да накарате мехлема да вземе 1 ч.л. нишесте, сода и зехтин. Всички компоненти се смесват, докато се получи хомогенна маса. За да придадете прекрасен аромат на продукта, добавете капка екстракт от мента.

Мехлемът разтрива ходилата на краката ви преди да заспите.

Отделения срещу хиперхидроза, взети вътрешно

Не по-малко ефективен метод за решаване на проблема с изпотяване е подготовката и използването на медицински отвари. Те се използват като допълнително лекарство за вани, мехлеми и прахове.

Лечебното действие има чай от съцветия и листа от исоп. Бульонът трябва да се пие три пъти на ден за 1/3 чаша едновременно.

Много полезен чай от смес от лечебни билки: валериан, мента, жълт кантарион. Това означава, че можете да пиете малко през целия ден. Събирането на билки успокоява нервната система, облекчава напрежението и стреса. Ще преминат няколко седмици и изпотяване ще намалее значително.

Гимнастика и масаж на краката

За да се намали потенето, е много важно да се нормализира циркулацията на кръвта в крайниците. В края на краищата съществуващите проблеми с кръвообращението често са причина за хиперхидроза на краката.

Не е излишно да се прави гимнастика веднъж на ден за краката. За да направите това, запомнете няколко прости упражнения:

движение отвън, след това от вътрешната страна на крака; завъртането спира в различни посоки; пистолет на единия крак; подвижване на малка топка с пръстите на краката.

В допълнение към гимнастиката, ходенето през сутрешните часове на роса боса ще помогне за облекчаване на симптомите на заболяването. Това означава, че в древността ние използвахме нашите предци, за да предотвратим кожни заболявания и интензивно изпотяване.

Ако не пренебрегвате елементарните хигиенни правила и разчитате на народни методи за лечение на хиперхидроза на краката, болестта ще се оттегли бързо и безвъзвратно.

Може Също Да Харесате

Мехлем Yam BC от акне, demodectic и розацея: сега обривите са големи проблеми!

Мехлем Yam успешно се борят с акне, но е особено ефективни мехлеми работи срещу demodectic краста и розацея, поради своето противовъзпалително, акарицид, антисептични и регенеративен ефект.

Тинктура на невен при лечение на акне

Тинктурата на невен при акне често се използва за козметични цели. Съдейки по преценките на хората, които са го опитали, това лекарство ефективно премахва възпалението, елиминира зачервяването и почиства порите на себума.

Причините За Хиперхидроза