Нисък тестостерон при мъжете - причини за недостиг, симптоми, методи за лечение с лекарства и народни средства

Здравето на мъжете е много важен фактор, от който зависи не само хармонията в сексуалните отношения, но и самочувствието на човека. Репутация, статус в екипа - достатъчно странно, до голяма степен всичко това се дължи на нивото на съдържанието на някои хормони в организма. Ниският тестостерон при мъжете дава редица симптоми и признаци, причините за които трябва да бъдат установени чрез медицинска диагноза. В случай на навременна реакция, специалистите ще назначат правилното лечение и ще помогнат за възстановяването на мъжката сила.

Какво прави тестостеронът при мъжете?

Тестостеронът - хормон, който се произвежда в тестисите и надбъбречните жлези на мъжете и пряко влияние върху регулирането на сперматогенеза, либидо, растежа на мускулите, метаболизъм и вторичните полови белези. Той може да бъде от два вида: свободен и свързан с албумин. Нормалното съдържание на хормона варира между 12-22 nmol / l. Съдържанието на по-малко от 5 nmol / l е сериозна причина за контакт с лекар.

Броят на тестостерона в човешкото тяло се влияе от няколко ключови фактора. Основното е възрастта. От 30-годишна възраст, производството на този хормон постепенно намалява с около 1-1,5% годишно. Съдържанието му зависи от начина на живот, общото здраве. Наличието на лоши навици, консумация на алкохол, затлъстяване и слаб имунитет значително намаляват нивото на хормона. Силното напрежение оказва влияние върху здравето на мъжете. Увеличаване на съдържанието на тестостерон в тялото на мъжете помага за упражнения и здравословен начин на живот.

Какво е ниският тестостерон при мъжете

Проблемът с хормоните често се свързва с възрастта. Намаляването на тестостерона при мъжете е оправдано от недостига на андроген - клиничен и биохимичен синдром, който се появява в зряла възраст. Такива промени оказват значително влияние върху качеството на живот, сексуалната активност, така че при първите признаци на нарушения с хормони, трябва да се консултирате с лекар за съвет. Ниските нива на тестостерон в ранна възраст показват други проблеми, вероятно свързани с репродуктивната система.

Симптоми на дефицит на тестостерон

За мъжете този хормон играе решаваща роля. Той засяга състоянието на гениталиите, привличането и общото благоденствие, така че всяко нарушение ще се прояви много ясно. Ниското ниво на тестостерон в мъжкото тяло води до общ спад в социалната и физическа активност. Той е придружен от редица симптоми, които показват появяващите се здравословни проблеми. Дефицитът на тестостерон се проявява от следните симптоми:

  • ниско либидо;
  • липса на удоволствие от полов акт;
  • повишена честота на уриниране;
  • физическа слабост;
  • постоянна умора;
  • разсейване, нарушение на паметта;
  • симптоми на депресия без видима причина.

Симптоми на ниски нива на тестостерон

Всяка неизправност на мъжкия хормон в тялото незабавно засяга физическото състояние. Признаците на нисък тестостерон при мъжете се виждат с невъоръжено око - тялото започва да изглежда различно, подобно на човек изчезва, силата се губи и се появява наднорменото тегло. В допълнение, човек може да бъде тормозен от проблеми в сексуалния живот. Появата на следните неуспехи трябва да е причина за свързването с специалистите.

  • намаляване на мускулната маса, мускулна сила;
  • увеличени мастни гънки на тялото;
  • еректилна дисфункция и еректилна дисфункция;
  • Намаляване на площта на косата на тялото;
  • гинекомастия - растеж на гърдата, който се появява със силен спад в нивата на тестостерон.

причини

Ниските нива на тестостерон при мъжете могат да бъдат причинени от факторите на трите основни условни групи: генетична, възраст и външна. Ако пониженото ниво на хормон при по-възрастните мъже се счита за нормално, ранните проблеми (до 40 години) показват сериозни нарушения. Като правило говорим за неуспехи на ендокринната система и аномалии на тестисите. Дефицитът на тестостерон може да бъде улеснен от редица други фактори:

  • Патология на хипофизата и хипоталамуса, дисфункция на тестисите. Тези нарушения имат негативен ефект върху синтеза на тестостерон в тялото на човек. Като правило, те са от вродена природа.
  • Нездравословен начин на живот. Прекомерната консумация на алкохол, пушенето и злоупотребата с вредна храна не допринасят за синтеза на мъжкия хормон в организма.
  • Липса на сексуален живот и постоянен партньор. Сексуалното въздържание може да доведе до дефицит на тестостерон.
  • Превишение на теглото. Излишните мастни депозити инхибират производството на андрогени и допринасят за производството на женски хормон - естроген.
  • Стрес. Постоянните стресови ситуации и емоционалните шокове стимулират освобождаването на адреналин, който блокира производството на тестостерон.
  • Други заболявания. Andropause може да доведе патологията на сърдечно-съдовата система, бъбреците по-близо.

Диагностични методи

Ако се подозира наличието на дисбаланс на тестостеронов хормон, е необходим цялостен медицински преглед. На първия етап ендокринологът ще се запознае с оплакванията на пациента. След това пациентът ще трябва да премине тестове за кръв и урина, понякога се изисква изследване на костната тъкан. За да се получи надежден резултат, вземането на кръв трябва да се извършва сутрин, тъй като в този момент нивата на хормоните са най-близки до реалната картина. Около един ден преди поставянето на диагнозата, експертите съветват да се откаже от прекалено физическо натоварване.

лечение

Малкият дефицит на тестостерон при мъжете може да бъде компенсиран естествено. За да направите това, трябва да промените начина си на живот за известно време, да ограничите употребата на алкохол и пушенето. Най-добре е да се придържате към диета без пържени и мазни храни. По това време е желателно мъжете да правят физически упражнения, спортни упражнения.

Ако проблемите са по-сериозни, лекарят трябва да предпише лекарства. Лекарите предписват на пациентите лекарства, съдържащи липсващия хормон. Сред тях най-популярните са Андрегел, Омнадрен, Андриол, Небидо. При продажба тези продукти се предлагат под формата на инжекционен разтвор, капсули, таблетки. Андропаузата при мъже също се лекува с хормон-свободни лекарства, като Evo-тест, Vitriks, Tribulus. Те произвеждат естествено производство на хормони.

Продължителността на лечението и дозировката на лекарствата се предписват от лекаря. Около 2-3 седмици от лечението пациентът трябва да се подлага на многократни анализи. Въз основа на тях ще бъде възможно да се направят изводи за ефективността на курса, постигнатите резултати, необходимостта от адаптиране на дозировката на хормона. В редки случаи лекарствата, отпускани с рецепта, трябва да се приемат за цял живот. Без медицинска намеса, ниският тестостерон при мъжете може да доведе до тъжни последици - мъжкото безплодие.

Хормонални препарати

Медикаментите, съдържащи хормони, се предписват на пациентите в съответствие с резултатите от тестовете. Изследванията трябва да потвърдят пониженото ниво на тестостерон в кръвта на човека. Степента на липса на хормони определя необходимото лекарство и дозировка, което ще помогне да се елиминира недостигът на андроген. Наркотиците могат да се приемат като допълнение към хода на средствата за увеличаване на потентността. Хормоналните лекарства се произвеждат в таблетки, гелове, капсули, пластири, инжекции, подкожни импланти. За общ преглед на най-популярните инструменти вижте по-долу.

Андрогел е прозрачен, безцветен гел, базиран на тестостерон. Лекарството работи на принципа на заместване с намалени нива на хормона. Лекарството се прилага върху кожата и след това се абсорбира и прониква в кръвоносната система. Действието на гела започва още от първия ден. Нивото на хормона постепенно се повишава. Основното предимство на Androgel е простотата и очевидната ефективност. От недостатъците може да се отбележи по-голяма вероятност от алергична реакция и противопоказания. На мястото на приложение на продукта често се появява обрив, дразнене.

Omnadren е решение за интрамускулни инжекции. Отнася се до фармацевтичната група андрогени. Лекарството се основава на 4 естери на тестостерон с различна степен на действие. Лекарството се инжектира в седалищния мускул с една ампула на честотата, посочена от лекаря. Основният плюс на лекарството е ниска честота на употреба (обикновено 1 ампула на всеки 4 седмици). Липсата на Omnadren има много странични ефекти. Сред тях - приапизъм (продължителна болезнена ерекция), задържане на течности, олигоспермия (намален брой на сперматозоидите).

Небидо е друго хормонално лекарство от андрогенната група за интрамускулно инжектиране. Недостигът на мъжкия хормон се компенсира от съдържащото се в лекарственото вещество тестостерон ундеканат. Плюс Nebido: инжекции при мъже се извършват веднъж на всеки 10-14 седмици, което прави лекарството възможно най-дълго между колегите му. Въпреки това, лекарството има някои недостатъци - редица странични ефекти от почти всички части на тялото.

Здравословно хранене

За да се избегнат ситуации, при които тестостеронът се понижава при мъжете, експертите препоръчват да се спазват определени правила за хранене. Желателно е в диетата да се включат колкото се може повече морски дарове (калмари, морски водорасли, миди, скариди). Всеки ден на масата трябва да са постно риба, зеленчуци и плодове, повече зърнени храни. Да се ​​откаже от това е необходимо от животински мазнини (всички пържени в слънчогледово масло, мазнини, сирена). Те могат да бъдат заменени със зеленчуци, съдържащи се в ядки: лешници, шам-фъстъци. Това ще помогне за балансиране на хормоналния баланс.

предотвратяване

Винаги е по-лесно да се предотврати появата на проблем, отколкото да се реши. Специалистите са разработили списък от прости препоръки за мъже, които ще помогнат да се избегне пониженото ниво на мъжкия хормон в организма. На първо място, трябва да се обърне внимание на начина на живот и диетата. Правилният подход към въпроса ще ви помогне да запазите тонуса на тялото и да подкрепите мъжката сила. Липсата на тестостерон не е застрашена, ако се спазват следните правила:

  • От диетата трябва да се елиминират мазнините, да се добавят повече месни продукти.
  • Желателно е да се ограничи консумацията на шоколад, хлебни изделия, сладкиши.
  • Препоръчва се да се спре пушенето и алкохолът.
  • Полезно е да въведете леки физически упражнения в ежедневието си.
  • Не е желателно да носите бельо и да дърпате бельо.

видео

Информацията, представена в тази статия, е само за информационни цели. Материалите на изделието не изискват самостоятелно лечение. Само квалифициран лекар може да диагностицира и да даде съвети за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на отделния пациент.

Как се прилага ниско тестостерон при мъжете?

Намаляването на производството на андроген - тестостерон - води до временна и трайна загуба на лидерските качества на човека, които традиционно се считат за неразделна част от образа на по-силния пол.

С намаляването на нивото на мъжкия хормон, енергията, аналитичните способности, силната потентност и устойчивостта към стрес се намаляват значително. За да се възстанови естественото равновесие, е необходимо да се премине лечението на нисък тестостерон при мъжете.

Фактори, които понижават нивото на мъжкия хормон

Тестостеронът се произвежда от тестисите в проценти повече от 90%, а останалото е незначително количество, произведено от надбъбречните жлези. Разрушаването на притока на андроген в кръвта може да бъде повлияно от външни и вътрешни фактори.

Условия за намаляване на тестостерона:

  • заболявания на магнитурната сфера;
  • дългосрочна употреба на лекарства;
  • злоупотреба с бързо хранене или използване на монотонна диета;
  • депресия и стрес;
  • хронична липса на сън.

Използването на бира, съдържаща фитоестроген, както и пушенето, отравяне на тялото, има отрицателен ефект. При продължително излагане на синдрома на недостатъчност на тестостерон е възможно да се намали растителността на тялото и да се промени гласовият тембър.

Какво да направя в тази ситуация? Медикаменти или народни средства?

Билки и други компоненти с естествен произход се използват, ако се наблюдава намаление на тестостерона за кратък период от време. Най-лесно коригираният хормонален фон след елиминирането на дестабилизиращи фактори, особено злоупотребата с алкохол, последиците от нервното напрежение и недохранването.

Съществуват обаче и предпоставки за необходимостта от медицинско лечение, ако се диагностицират значителни физиологични заболявания.

Рационалност на терапията с:

  1. механично увреждане на гениталиите;
  2. генетични заболявания;
  3. тумори на хипофизната жлеза;
  4. орхит и крипторхидизъм;
  5. варикоцеле, сперматоцеле и хидроцеле.

Опасно и инфекциозно възпаление на скротума, което често се случва, когато се заразяват с венерически заболявания. На фона на увреждането на кожата, възникват баланопостит и епидидимит.

При инфектиране с микоплазмоза и трихомониаза мъжете също така понижават нивата на тестостерон едновременно с влошаване на сперматогенезата.

Хламидията провокира възпаление на придатъци, пикочен мехур и нарушение на потенцията.

Унищожаването на външни патогени се извършва главно чрез използването на мощни антибиотици и след това се извършва терапия, която възстановява баланса на тестостерона в кръвта.

При диагностицирана астеноспермия (броят на мобилните сперматозоиди е по-малък от половината от общия им брой) и азооспермията (активните полови клетки напълно липсват), помощта на естествените съставки няма да бъде достатъчна.

Вродени форми на недостатъчност на мъжкия хормон се наричат ​​синдром на Callman и синдром на Klinefelter. В последния случай има не само дефицит на тестостерон, но и слабо развити полови органи.

Андролозите в такива ситуации предписват лекарства, които ви карат да върнете здравословен хормонален фон. При възрастните хора трябва да сте готови за появата на андропауза: след 50 години значително намаляване на андрогена е естествен процес, който се коригира само медицински.

Тактики за лечение на тестостеронов дефицит при мъже: упражнения, препоръки, лекарства

Като консервативен метод за възстановяване на здравословно ниво на хормони се използват фитопродукти. Тинктури има силен тонизиращ ефект: женшен, елеутерокок, оцет от магнолия и листа от гинко дърво.

Значителна помощ се осигурява от използването на многокомплекси (Vitrum, Alphabet, Multitabs), съдържащи витамини, от които е изграден тестостерон (B, C, E, D) и микроелементи (цинк и селен). От продуктите и иролозите се препоръчва да се "наведат" на ядки, джинджифил, сушени плодове, чесън, яйца и морски дарове.

Физическите натоварвания по подобен начин са включени в списъка на това, което се нарича трябва да има в случай на синдром на недостиг на андроген.

Полезни упражнения за увеличаване на производството на тестостерон:

  • загряване (от 5 до 10 минути);
  • упражнения с повдигане на лентата (10 до 40 минути);
  • Силни упражнения върху големи мускули (крака, гръден кош, гръб);
  • упражняване на пресата (10-20 минути).

Съперничеството между мъжете е традиционен източник на повишаване на тестостерона. От древни времена господството накара мъжете да преживеят еуфория след победа във войни или лов.

В съвременните условия тези методи могат да се разглеждат като варварски и неетични от някои хора, така че е рационално да се избират по-цивилизовани методи за вдигане на духа.

Участие в спорта - от бягане до бокс - може да помогне в лечението на недостатъчно количество андроген в кръвта с най-естествените методи.

Кариера успехи също се разглежда като елемент на социално господство, възстановяване на естествената сила на мъжете. Нарастването на пиковия тестостерон се наблюдава по време на периода на популяризиране с активно саморазвитие и постижения в кариерата.

Развитието на хормона възниква еднакво при размисъл за женско голо тяло, за да се укрепи половата конституция, трябва да увеличи броя на сексуалните контакти.

По-малко количество андроген се образува по време на вербалната комуникация с противоположния пол без еротични контакти.

Едновременно с горепосочените препоръки трябва да се увеличи физическата активност - най-добрият вариант е да се запише в салона. Мускулното напрежение автоматично активира мъжкия рефлекс, като причинява повече тестостерон.

Ако консервативните методи са неефективни, тогава лекарят има право да предпише лекарствата от андрогенната група. Общи опции за инжектиране: Sustanon 250, Nebido, Тестостерон пропионат, Omnadren. Andriol и маз - Androgel може да се отдели като таблетки.

Продължителност на приема на средствата с тестостерон:

  1. ампули - в рамките на 7-10 дни;
  2. хапчета се приемат до 1 месец;
  3. гел - 1-3 месеца.

Тези лекарства инжектират изкуствен тестостерон в кръвта, но има и лекарства, които карат репродуктивната система да съживи производството на собствен хормон.

Лекарства от тази група: Arimatest, Evo-Test, Vitriks, Tribulus, Enimal тест. Чрез подтискането на ароматазата - антагонист на тестостерона, анаболните вещества водят до рязко увеличаване на мъжкия хормон, но приемането им се препоръчва във връзка с придвижване до фитнес клубове или спортни комплекси.

заключение

Лечението на пациенти с нисък тестостерон е необходимо: продължителното наличие на слаб хормонален фон води до затлъстяване, импотентност и дори преждевременно стареене на човек.

Поддържането на производството на достатъчно концентрации на андроген помага да се удължи благосъстоянието и трайно да се консолидират поведенческите и физиологичните качества, присъщи на по-силния пол.

В заключение, вижте видеоклипа за лекарствата за увеличаване на тестостерона при мъжете въз основа на Tribulus:

Какво да направите, ако в мъжете липсва тестостерон?

Свободният тестостерон при мъжете е най-активният основен андроген, който се произвежда от тестикуларни клетки, което е продукт на периферния метаболизъм.

В тази статия ще разгледаме защо мъжете губят тестостерон, признаците, свързани с спад на тестостерона.

Обикновено тестостероновите нива при мъжете са 2,4-5,3 ng / ml (на децилитър кръв по-малко от 300 нанограма).

Нивото се определя чрез вземане на кръвни проби, всички други намалени стойности показват, че тестостеронът е под нормата, което означава, че това ниво трябва да бъде коригирано с помощта на медицински съвети, които квалифициран специалист може да даде.

За да определите нивото на тестостерон, можете да дарите кръв за анализ

Причини за липса

Липсата на тестостерон при мъжете често се дължи на възрастови промени или генетични предразположения. Дефицитът на тестостерон не е честа при възрастни мъже. След юношеството и до 30 години нивото на андроген в кръвта е най-голямо.

След 30 години нивата на тестостерон бавно спадат с 1-2% годишно, а след 50-те най-накрая спира и се смята за обвързана (пасивна).

В допълнение тестостероновия дефицит при мъжете може да бъде свързан с:

  • рискови или опасни навици (тютюнопушене, злоупотреба с алкохол, наркотици, напълно да разрушават хормоналната система, така децата на нивата на тестостерон наркомани на същото ниво като в напреднала възраст);
  • с нервно претоварване (с работа, придружена от стрес, със семейни проблеми, изтощение на нервната система, без мъжки емоции);
  • начин на живот (дългосрочно въздържание, липса на физическа активност или прекалената физическа активност, употреба на нестандартни продукти женски, с наднормено тегло, офис начин на живот или живеят в екологично неблагоприятни място).

В допълнение, ниските нива на тестостерон при мъжете могат да бъдат свързани с употребата на определени медикаменти.

  • повишаване на кръвното налягане с 15-12 mm.rt. засяга намаляването на тестостерона (вид реакция на тялото от свръхексплоатация);
  • задух и увеличен брой дихателни движения;
  • прекомерен брой сърдечни удари;
  • увеличаване на билирубина, намаляване на производството на ензими, което забавя в тялото на женските хормони, които не се разпадат;
  • бъбречни заболявания, нарушения в тях;
  • излишни мастни натрупвания, особено на стомаха;
  • захар в кръвта над 7 единици;
  • мускулно-скелетни проблеми (остеопороза);
  • левкоцити в количество от 4000, което показва наличието на инфекция;
  • повишена температура на тестисите (норма 34.4, повече от 36.6 функции на тестисите престават);
  • повишен холестерол.

Причините за нисък тестостерон може да са психологически. Това са стрес, финансови проблеми. В състояние на психологически стрес, производството на тестостерон престава, тъй като секретираният адреналин е способен да потисне производството на тестостерон.

Стресът е една от възможните причини за недостиг на тестостерон

Понижените нива на тестостерон при мъжете може да се свързва с нежелани реакции на медицински процедури, агресията на патогенни организми (бактерии, вируси, паразити, гъбички и протозои), с приемането на противоязвени лекарства, наследствеността, и предишния мозъчно сътресение.

Отбелязва се, че отсъствието на слънчева светлина също така възпрепятства производството на тестостерон и присъствието му - напротив - причинява растеж.

Лекарствата, които понижават тестостерона, са както следва:

  • някои билкови подобрители на либидо, взети неконтролируемо, надхвърлящи дозата;
  • болкоуспокояващи (морфин, кодеин, които засягат хипоталамуса - инхибират неговата активност, което причинява освобождаването на хормони, които намаляват либидото);
  • антидепресанти (сертралин и пароксетин имат влияние не само върху намалено либидо и намалена оргазъм), стари antipsihotropnye лекарство намалява тестостерон - хлорпромазин и халоперидол и новата - risperidol.

Обикновено намаляването на нивата на тестостерон се придружава от едновременно увеличаване на женските хормони. Следователно, признаци на намаляване на мъжките хормони, тясно свързани с признаци на увеличаване на женските хормони:

  • има намаление на мускулната маса;
  • намалена физическа сила и издръжливост;
  • има увеличение на мастната тъкан и разпределение по женски тип;
  • Това става ясно изразен психологическа нестабилност, придружена от чести промени в настроението (агресия към апатия, безпокойство, липса на интерес към всичко).

Симптомите на липсата

Признаци за недостатъчност на тестостерон: често внезапно замайване, припадане, често горещи вълни, изпотяване и задух.

В допълнение, може да има следните проблеми, които съпътстват пониженото ниво на тестостерон при мъжете:

  • сексуални разстройства и преживявания в това отношение, което допълнително намалява нивото на тестостерон;
  • депресия, чувство на депресия, появяване на забрава и липса на внимание, неспособност да се концентрира вниманието;
  • нарушение на съня, което води до нервно изтощение и бързо умора;
  • костната тъкан е отслабена, дебелината и еластичността на хрущяла, сухожилията и сухожилията намаляват заедно с увреждане на двигателната активност, което може да доведе до остеопороза и травма;
  • сърцебиене и скока на налягането, понякога водещи до инсулт или сърдечен удар или диабет.

Уролозите признават, че ако няма признаци за нисък тестостерон, не трябва да ги проверявате, тъй като няма доказателства, че лечението с нисък тестостерон ще даде резултат, ако няма симптоми.

Здравословният начин на живот допринася за нормализирането на нивата на тестостерон

Признаците за нисък тестостерон показват, че нивото на тестостерон трябва да бъде коригирано, да доведе до правилен начин на живот, имате нужда от здравословна диета и отмяна на някои лекарства, т.е. имате нужда от подходящо лечение.

При изразени признаци на нисък тестостерон при мъжете е необходимо да се увеличи в най-кратки срокове, за да се предотвратят необратими последици. Разбира се, свързаната с възрастта промяна през есента не може да бъде спечелена, но е напълно възможно да се повиши до "здравословен" знак

В тежки случаи ниският тестостерон при мъжете може да се лекува само с лекарства (хормонални лекарства), предписани изключително от лекар. В неклинични ситуации е възможно да се повиши нивото на тестостерона чрез доста достъпни методи. Психологическите техники са още по-важни от физиологичните ефекти.

Излишъкът

Друг проблем е "прекомерният" тестостерон при мъжете, по време на юношеството този феномен (рязко покачване на тестостерона при мъжете) се счита за нормално.

При прекомерен тестостерон, интензивен растеж на косата се случва в цялото тяло, акне-акне се появява и дори тестисите могат да станат атрофирани - една от най-сериозните последици.

Лекарствата за намаляване на тестостерона се предписват само от лекар след задълбочен преглед.

Представена е специална диета, която включва пълен отказ на сладка храна, отказ от месо, включване в диетата на бобови растения и соеви продукти. Увеличете тестостерона - стероиди и някои хормонални лекарства, за да намалите тестостерона, трябва да ги изоставите.

Намалете нивата на тестостерон с подходящо избрана диета

Някои продукти могат значително да повишат нивото на женските хормони и по-ниските мъжки хормони.

Продукти, които понижават тестостерона, както следва:

  • бира, съдържаща растителен произход на естрогени, консумирана редовно и в големи количества;
  • като цяло, всички алкохолни напитки в големи количества;
  • мастно месо, което насърчава трансформирането на мъжкия тестостерон в женски хормони - естрогени;
  • продукти със съдържание на соя;
  • зърна;
  • излишък от сол и захар (необходимо е да се пази от газирани напитки, глюкозата трябва да влезе в тялото под формата на плодове, зеленчуци);
  • прекомерно потребление на кафе;

Всички гореспоменати продукти, които намаляват тестостерона, разбира се, могат да се консумират, но с умереност.

Проблемът с ниския тестостерон при мъжете, как да го подобрим

Промяната в биохимичния състав на организма води до последствия в 100% от случаите. Нивото на хормоните, ензимите със силни флуктуации води до заболяване, дискомфорт и лошо здраве. Здравето на мъжете зависи до голяма степен от тестостерона, половия хормон, участващ в регулирането на репродуктивната, ендокринната и нервната система.

Редки и чести причини за понижаване на тестостерона

Основната причина за нисък тестостерон при мъжете - нарушения в работата на секреторните органи (хипоталамус, тестиси, хипофизна жлеза). Те са отговорни за производството на тестостерон и други хормони. Няма връзка с възрастовите секреторни разстройства.

От 2000 г. мъжете все повече се срещат, в които тестостеронът в кръвта е 1,5-2 пъти по-нисък от установените стандарти.

Проблемът с лекарствата е остър, но не винаги е свързан със злоупотребата с вещества. Наличието на заболявания, изискващи лечение с мощни таблетки, води до неприятен страничен ефект под формата на намаляване на тестостерона:

  • антидепресанти - най-опасния пороксетин;
  • злоупотреба с аналгетици - кодеин, морфин;
  • прекомерна страст за стимуланти на либидо и сила;
  • лекарства за хипертония, язви, сътресения;
  • антипсихотропни вещества от първото поколение - халоперидол.

Целият слой причини е свързан с начина на живот и хранителните навици. Постенето и вегетарианството не са панацея, липсата на протеин в мъжкото тяло е опасно за хормоналната система.

Злоупотребата с алкохол, тютюнопушенето, мастните храни и бързото хранене, висококалоричните ястия забавят метаболизма и секрецията на хормони. Удрянето над това наднормено тегло влошава здравето ви.

Стресът е мощен фактор, който понижава тестостерона. Емоционалните шокове стимулират развитието на адреналина и оказват лошо влияние върху секрецията на хормона.

Често срещана причина е липсата на постоянен сексуален партньор или интимни отношения. Продължителното въздържание води до проблеми, но хаотичните връзки са не по-малко опасни.

Болести, които понижават тестостерона

Хормоналните разстройства водят до хронични и остри възпалителни патологии:

  • хроничен простатит;
  • намалена надбъбречна функция;
  • хиперпролактинемия (повишени нива на пролактин);
  • хипогонадизъм (недостатъчна активност на половите жлези);
  • диабет, нарушения на щитовидната жлеза и други ендокринни компоненти;
  • бъбречна недостатъчност, пиелонефрит, остра патология на пикочната система;
  • повишено кръвно налягане, сърдечни и съдови проблеми;
  • висока токсичност на билирубина в кръвта;
  • хроничен излишък на холестерол;
  • инфекции и заболявания, които причиняват увеличение на левкоцитите в кръвта до 4000.

Два фактора, които мъжете забравят: прегряване на тестисите (над 34,4 градуса), липса на слънчева светлина. Те могат да понижат тестостерона.

Симптомите на нисък тестостерон

Тежестта на симптомите зависи от колебанията на хормона спрямо нормата. Сред основните признаци, човек може да забележи намаляване на сексуалното желание и увеличаване на случаите на еректилна несъстоятелност. Постепенното влошаване на качеството на интимния живот е ясен признак на проблеми с тестостерона.

Вторият показател за отклонението е забавянето на метаболизма, което води до постепенно увеличаване на теглото. Най-често се натрупва мазнина в горната част на бедрата и корема. Понякога има увеличение на млечните жлези.

Когато тестостеронът се снижи, скалпа по лицето, в областта на слабините и подмишниците става все по-тънка. Космите стават тънки, те могат да се облекчат.

Хормоналните промени като жени на менопаузата води до повишено потене, горещи вълни, раздразнителност и резки промени в настроението. На фона на растящия мастен слой намалява мускулната маса, намалява издръжливостта и физическата сила.

За да разберем, че е време да увеличим нивото на тестостерона, това е възможно чрез развитието на чести депресии, апатия и обща униние. Има и други признаци на хормонален дефицит:

  • започва да "заблуждава" сърцето;
  • по-често мускули, кости, наранявания на опорно-двигателния апарат;
  • развива безсъние, диспнея.

Човек, който има малък тестостерон, изглежда потиснат и потиснат.

Последици за здравето

Необходимо е да се увеличи тестостерона при мъжете преди да има тежки последици от хроничния му недостиг:

  • Безплодието. Без тестостерон здрава сперма не се появява, сериозно състояние с хормонален дисбаланс може да доведе до пълна загуба на сексуални функции.
  • Хипертония. При нисък тестостерон повишеното кръвно налягане се превръща в норма.
  • Остеопорозата. Необратимо отслабване на костната тъкан, което води до чести фрактури и повишена чупливост на мускулно-скелетната система.
  • Простатит и други заболявания на репродуктивната система. Простатата зависи от хормоните, а в някои случаи от липсата на тестостерон, започва патологични процеси.

Човек, който има повече тестостерон, не трябва да бъде доволен от такива показатели. Повишеното ниво на хормон може да доведе до простатит и сърдечни проблеми.

Повишени промени в начина на живот на тестостерона

Преди да увеличите тестостерона в организма с лекарства и предписания, трябва да промените отношението към храненето и начина на живот като цяло. Като начало, те са склонни да нормализират теглото, защото затлъстяването е провокиращ фактор.

В мастната тъкан мъжкият тестостерон започва да се трансформира в женски естроген, като задейства механизмите за унищожаване на тялото.

Веднага щом излишното тегло изчезне - рискът от диабет, хипертония и други сърдечни и съдови заболявания ще намалее. Като цяло здравето ще се подобри, броят на андрогените ще се увеличи. И това е най-добрата основа за последващото увеличение на тестостерона.

Физическа активност

Един от най-добрите начини за увеличаване на тестостерона е да започнете да упражнявате натоварване на физическо натоварване. В процеса на упражняване, всички системи започват работа, производството на хормони нормализира. Но ние не трябва да забравяме за интензивността на уроците. Прекаленото напрежение, особено в ранните етапи, няма да бъде от полза. Помнете важните правила за увеличаване на тестостерона при мъжете по естествен начин като физическото възпитание:

  • упражнявайте 2-3 пъти седмично, а не всеки ден, - това е необходимо за нормално възстановяване на мускулите;
  • Не прекарвайте повече от 45-50 минути (плюс 10-15 минути загряване);
  • Когато работите със снаряд, започнете с 5-10 повторения, като постепенно увеличавате товара;
  • тренирайте големи мускули - гърдите, гърба, краката и ръцете.

Гроздовете и млякото са най-добрият избор за мъжете, които искат да вдигнат тестостерон.

Правилното хранене

В диетата на човек с нормално ниво на тестостерон трябва да включва растителна храна, постно месо, морски дарове, зърнени храни и някои добавки от естествен произход:

  • Яжте цитрусови плодове, ядки, авокадо, къпини, и да пие отвара от шипки - те имат много важни витамини B, D, E, C;
  • използвайте нерафинирано маслиново масло, червена риба - съдържат необходимите омега киселини и минерали;
  • Ядките са друг източник на здравословни мазнини, особено за бадеми и орехови ядки.

Процес на хранене чрез кипене или печене, и напълно премахване на тиган!

Добавете към хранителните храни, богати на цинк. Минералът участва в производството на хормони, важно е да се поддържа съдържанието му в организма с намален тестостерон.

Можете да вдигнете тестостерон, като увеличите нивото на цинк, като редовно ядете морски дарове. Той се съдържа в достатъчно концентрация в повечето витаминни комплекси.

Премахване на храни, които нарушават хормоналния фон и не правят нищо добро: пържено и тлъсто месо, всякакви ястия, приготвени в тиган с масло, сладки сосове, сладки и бял хляб.

Забравете за ежедневната употреба на бира! Той съдържа фитоестрогени и други вещества, които влошават хормоналния фон.

Фолк лекарства за висок тестостерон

Някои продукти, лечебни билки и подправки имат чудодейно действие:

  • Куркумата. Съдържа куркумин, стимулиращ производството на тестостерон. Стимулира кръвообращението, укрепва кръвоносните съдове и при нормална употреба възстановява обмяната на веществата. Достатъчно е да го използвате всеки ден в ежедневните ястия. Тя върви добре с месо, ориз, риба.
  • Кралско желе. Съдържа уникални вещества, които стимулират производството на семенна течност. Повлиява силата и хормоналния фон на мъжете.
  • Тинктура от чесън. Добро фолк средство, което може да повиши тестостерона в употреба. Можете да готвите от 1 кг чесън, нарязан с нож. Изсипете варена вода за един месец. След готвене, вземете 1 чаена лъжичка. на ден.
  • Ядки с мед. Ядките от орех и естествен мед съдържат антиоксиданти, цинк и витамини, които са от съществено значение за хормоналния фон на мъжете. Смесете няколко ядки с мед, вземете 1 супена лъжица. л. 2-3 пъти на ден.
  • Tribulus. Стимулира нивото на андрогените. Продуктът се продава готов, съдържа само естествени вещества (растителни). Използва се за подобряване на ерекцията.

За увеличаване на тестостерона се използват сложни добавки от фармакологичните компании.

Хормонални средства за защита

Най-ефективните лекарства за увеличаване на тестостерона при мъжете са хормонални. Но те могат да бъдат предписани само след тестове. Хормоналните лекарства са достъпни за употреба в почти всяка форма - от таблетки и пластири до интравенозни инжекции и импланти. Сред популярните:

  • "Андрогел" - използва се външно, бързо се абсорбира, но понякога предизвиква дразнене;
  • "Omnadren" е разтвор за инжекции, принадлежащи към андрогенната група. Изисква приложение веднъж на всеки 3-4 седмици, съдържа обширен списък на нежеланите реакции;
  • "Nebido" е андрогенен агент за инжекции веднъж на всеки 10-14 седмици, има най-дълга продължителност на действие.

Използването на хормонални лекарства е отчаяна мярка, която може да бъде предприета само ако ефективността на други терапевтични методи е недостатъчна.

Лечението на хормоналните разстройства при мъжете е сложен процес, който засяга всички области на живота и здравето.

Безплатен медицински въпрос

Информацията в този сайт е предоставена за справка. Всеки случай на заболяването е уникален и изисква лична консултация с опитен лекар. В тази форма можете да зададете въпрос на нашите лекари - това е безплатно, запишете се в клиника в Русия или в чужбина.

Нисък тестостерон при мъжете - причини, симптоми и лечение. Какви превантивни мерки за нисък тестостерон при мъжете

Тестостеронът е андрогенен хормон, основният хормон в мъжкото тяло.

Ниският тестостерон води до намаляване на еректилните и репродуктивните функции на тялото.

Тестостеронът се произвежда в клетките Leydinga тестисите и в по-малка степен - в клетките на кората на надбъбречната жлеза, е отговорен за вторичните полови белези при момчетата: развитието на мускулите, скелет, окосмяване по тялото на мъжки тип, задълбочаване на гласа, развитие на пениса, и т.н....

С капка тестостерон има признаци, които могат да бъдат определени.

Максималните нива на тестостерон са на възраст от 18 до 30 години.

В бъдеще има намаление от приблизително 1 - 2% годишно и престава да намалява на 50 години.

Нисък тестостерон при мъжете - причини

На първо място сред причините, водещи до нисък тестостерон при мъжете, има нарушения в дейността на органите на вътрешната секреция.

Те включват промени в функцията на тестисите, промени в хипоталамуса и хипофизната жлеза, които произвеждат хормони, които повлияват нивата на тестостерона.

Хормонален неуспех в тялото на човек може да се случи на всяка възраст, дори млад.

Според статистическите данни, през последните десетилетия нивата на тестостерон са намалели в мъжкото тяло 1.5 - 2 пъти. Това показва, че във връзка с бързо променящите се ритми на живота, спадът на тестостерона е престанал да бъде прерогатив на възрастните хора - това се превърна в проблем за младите мъже.

Има редица причини, които водят до намаляване на тестостерона:

1. Злоупотреба с лоши навици. Алкохол-съдържащите напитки, никотинът, лекарствата значително намаляват хормоналния фон на човек. Проучванията показват, че при децата от наркомани, нивата на тестостерон са рязко намалени, първоначално и на брой, както при 50-годишните мъже.

2. Силен стрес и емоционално претоварване причиняват нарушение на хормоналния баланс. Това се обяснява с повишеното освобождаване на адреналин в кръвта, адреналинът драматично намалява производството на тестостерон.

3. Лайфстайл: хиподинамията, абстиненция в сексуалния живот, хранене на продукти, които водят до повишено образуване на женски полови хормони - това са причините за ниския тестостерон при мъжете.

4. Лоша екология.

5. Причината за ниския тестостерон при мъжете е много лекарства. Те включват:

- неконтролирано приемане и предозиране на лекарства, които повишават сексуалното желание;

- болкоуспокояващи (морфин, кодеин);

- антипсихотропно старо поколение (халоперидол, хлорпромазин и други подобни);

- някои лекарства, използвани за лечение на пептична язва, хипертония, мозъчно сътресение.

- недостиг на пряка слънчева светлина.

В допълнение към горното има физиологични причини за нисък тестостерон при мъжете:

- прегряване на тестисите - повече от 36,60 при скорост 34,40

- Затлъстяване, особено мастния слой в корема;

- хипергликемия: кръвната захар е повече от 7 mmol / l;

- остеопороза и вследствие на това други проблеми с мускулно-скелетната система.

Едновременно с това тялото пропорционално нисък тестостерон увеличава броя на женските полови хормони. Това се проявява клинично:

- увеличаване на мастната тъкан и намаляване на мускулната маса;

- намаляване на физическата сила, издръжливост, активност;

- немотивирани промени в настроението, безпричинна апатия, агресия.

Нисък тестостерон при мъжете - симптоми

Клиничните прояви на нисък тестостерон при мъжете са разнообразни и съответстват на причините, които го причиняват. Първите симптоми на нисък тестостерон при мъжете:

Намаляване на обема на еякулацията.

1. Намалена сутрешна ерекция. Обикновено здравият човек има 3-4 сутрешни ерекции на седмица. Установено е, че броят на сутрешните ерекции директно зависи от нивото на тестостерона.

2. Симптомите на ниско ниво на тестостерон при мъжете в андропаузата се проявяват от приливите и при жените: усещане за топлина, изпотяване.

3. Психо-емоционалното състояние също зависи пряко от количеството тестостерон: ниското ниво на тестостерон води до намаляване на агресивността, а не до "всекидневна мъдрост".

Ниското съдържание на тестостерон се проявява и чрез общи симптоми:

- възможна краткосрочна загуба на съзнание;

- обща слабост, безсъние, загуба на внимание, памет;

- различни разстройства на мускулно-скелетната система, различни наранявания, свързани с остеопороза;

- разстройства и заболявания на сърдечно-съдовата система.

Ниското ниво на тестостерон при мъжете поради многобройните си симптоми не може да остане незабелязано. При първите признаци е необходимо да се консултирате с лекар.

Нисък тестостерон при мъжете - лечение

Лечението на нисък тестостерон при мъжете включва редица задължителни дейности:

- коригиране на лечението на съществуващи заболявания и преразглеждане на лекарствата, взети от гледна точка на тяхното влияние върху тестостерона;

- дългосрочно приемане на хормони.

За нормално ниво на тестостерон е необходимо да се изоставят лошите навици, да се възобнови редовната сексуална активност и да се увеличи физическата активност.

Увеличаването на тестостерона води до използването на месни продукти, сладкиши и боб.

По-нисък тестостерон след продуктите:

- бира - съдържа естрогени от растителен произход;

- газирани напитки, много сладки и солени храни;

- съдържащи кофеин продукти: чай, кафе, енергия.

Всичко това може да се приложи в разумни граници, без да се злоупотребява.

Ако нисък тестостерон при мъжете, не е свързан с възрастта, и е дефект на организма и не са коригирани диета, начин на живот фактори, с изключение на вредни ефекти върху тялото, е необходимо лечение. Има два подхода към лечението:

1. Заместителна терапия - се използва, когато липсва тестостерон в организма.

2. Стимулираща терапия - се използва за засилен синтез на тестостерон от самия организъм.

Има 20 имена на екзогенни лекарства, използвани за заместваща терапия.

Някои от екзогенните лекарства:

1. Депо на тестостерона: води до мускулен растеж, увеличаване на теглото, дължащо се на мускулната маса.

2. Небидо: синтезира се в тестисите, в по-малка степен - в надбъбречните жлези; води до намаляване на мастната тъкан, увеличава мускулния тонус, повишава либидото.

3. Adriol: повишава либидото, умствената активност, увеличава масата на мускулната тъкан.

Лекарства, които стимулират производството на тестостерон от организма:

- тинктури на женшен, родиола.

От тези, които приемат заместваща терапия, подобрение се наблюдава в 90% от случаите, а само 10% от пациентите не харесват резултата.

От друга страна, времето за приемане на заместваща терапия не е достатъчно проучено. Някои изследователи са склонни да вярват, че употребата на такива лекарства трябва да бъде за цял живот.

До края, степента на зависимост от лекарството е неясна.

Ефектът на заместващия тестостерон по време на съпътстващата патология: при някои заболявания той е противопоказан.

В момента проучванията за хормонозаместителна терапия продължават.

Предотвратяване на нисък тестостерон при мъжете

Ако се опитате да следвате определени правила на живота, можете да намерите тонус и да се върнете към нормалния живот.

1. Правилното хранене - синтезът на всички хормони в човешкото тяло зависи пряко от качеството, количеството и навременността на приема на храна.

2. Не се увличайте, като намалявате холестерола: не трябва да бъде под долната граница на нормата, защото развитието на нормално количество тестостерон зависи от това.

3. Яжте зеленчуци и плодове, които съдържат голям брой витамини и микроелементи.

4. Задължителна физическа активност, отхвърляне на лоши навици, умереност във всичко.

Ако недостигът на тестостерон се пренебрегне, могат да възникнат неприятни последици. Самодиагностика и да вземат заместителната терапия в никакъв случай не е невъзможно: нужда от съвет от професионалист, който ще ви предпише лечение, като се вземат предвид показатели на кръвни тестове за тестостерон. Ако следвате препоръките на лекар, хормоналния фон е нормализиран, благосъстоянието се подобрява.

Какви са причините и последиците от тестостероновия дефицит при мъжете?

Тестостеронът е стероиден хормон, който се класифицира като анаболна андрогенна група. Това вещество, изпълняващо една от основните роли в мъжкото тяло. Неговата липса води до сериозни последици. За да се премахне тестостероновия дефицит при мъжете, е необходимо да се придържате към определен начин на живот или да приемате лекарства, предписани от лекар, в зависимост от вида на патологичните промени.

Описание на хормона

Тестостеронът е хормон, който се произвежда в големи количества от Leydig клетки в тестисите на мъжете. Също така в незначително количество това вещество се произвежда от надбъбречната кора.

Основните функции на тестостерона са:

  • засяга сексуалното съзряване на момчетата, образуването на вторични полови белези;
  • регулира сперматогенезата;
  • засяга метаболизма на азота и фосфора в организма;
  • насърчава сексуалното привличане;
  • оказва положително влияние върху растежа и укрепването на мускулите.

Нормално за мъжкото тяло е количеството тестостерон, което е 11-33 nmol / l. При преминаване на тестовете допустимата концентрация на това вещество може да варира леко в зависимост от метода на определяне в дадена лаборатория.

Причините за това явление при отсъствие на сериозни патологии

Ниското ниво на тестостерон при мъжете може да показва редовна промяна в тялото му. Също така, спадът в количеството му понякога е знак за сериозна патология. Основните причини за ниския тестостерон са, както следва:

  • свързани с възрастта промени в тялото на човек, в резултат на което тестостероновото ниво пада. Този ефект се наблюдава след 40 години и се изостря всяка година. Ако патологията провокира сериозни промени в човешкото тяло, той получава подходяща терапия;
  • неправилно хранене. Ако тялото няма определени вещества, то не е в състояние да произведе точното количество хормони. Съществуват и продукти, които са изкуствено способни да понижат тестостерона. Такива са продуктите, съдържащи захар, нарязани, пушени храни, кафе, бира, бързо хранене;
  • наднорменото тегло. Твърде масленият мастен слой инхибира производството на мъжки хормони. В същото време естрогените се произвеждат интензивно. Те се отнасят до женските хормони, които са отговорни за образуването на вторични сексуални характеристики при момичетата;
  • консумация на алкохол, пушене
  • ниска физическа активност. Спортните дейности имат положителен ефект върху мъжкия хормонален фон. Прекомерната физическа активност играе противоположната роля и води до намаляване на тестостерона;
  • повишен психологически стрес. Престояването в постоянно състояние на стрес води до отрицателни промени в хормоналния фон;
  • зависимостта от наркотици. Отрицателно засяга работата на всички органи и системи, защо, по-специално, има хормонален дисбаланс;
  • страничен ефект от някои лекарства. Средства против язва или болка, антидепресантите могат да бъдат повлияни неблагоприятно. Също така намалете тестостероновите средства, които се приемат за повишаване на либидото или еректилната функция, които се използват неконтролируеми, при дози, много по-високи от препоръчаните;
  • наследствено предразположение.

Причини за понижаване на тестостерона поради определени телесни условия

Намаленият тестостерон често се наблюдава при следните състояния на мъжкото тяло:

  • захарен диабет. Последни проучвания установяват, че такива пациенти страдат от недостиг на мъжки хормони;
  • метаболитен синдром. Това патологично състояние включва няколко характерни симптома - повишено кръвно налягане, холестерол и кръвна захар, затлъстяване. Основната опасност от такъв синдром е няколкократно увеличаване на риска от развитие на инсулт или инфаркт;
  • последици от мозъчно сътресение;
  • ефекта на някои патогени, вируси, паразити;
  • нарушаване на нормалното функциониране на тестисите. Наблюдава се поради травма, хирургическа интервенция. Това състояние е характерно и за мъжете, които нямат тестиси (вродена патология, след отстраняване);
  • нарушение на хипоталамо-хипофизната система. Тази област е отговорна за разработването на вещества, които са необходими за изолирането на тестостерон. При тяхно отсъствие този хормон не може да се произвежда изобщо или в недостатъчно количество. Най-често това състояние се наблюдава поради вродени заболявания - синдром на Kallman и други;
  • генетични аномалии. Например, синдром на Klinefelter, придружен от необичайна комбинация от хромозоми, което води до нарушение на хормоналния фон. Синдром на Даун, в допълнение към много патологии, има намалено ниво на тестостерон.

Знаци за нарушение

Симптомите на намаляване на тестостерона в организма на човека зависят от степента на увреждане. Колкото по-голям е дефицитът на този хормон, толкова по-трудно е човекът да толерира това състояние. В повечето случаи признаците на недостиг са, както следва:

  • повишен сърдечен ритъм;
  • повишено изпотяване;
  • появата на приливите, които също са характерни за жените по време на менопаузата;
  • Анемия (понижаване на нивото на хемоглобина в кръвта);
  • затлъстяване (главно при женски тип, когато мастните депозити са локализирани на бедрата);
  • развитието на гинекомастия, придружено от анормален растеж на млечните жлези;
  • има намаляване на плътността на косата или пълна плешивост в областта на подмишниците, пубис, лице;
  • значително намаляване на костната плътност;
  • намаляване на физическата издръжливост, силата;
  • появата на болка в костите;
  • потискане на мускулния растеж, което постепенно води до намаляване на обема им;
  • чести промени в емоционалното състояние, склонност към депресия;
  • бърза умора;
  • намаляване на концентрацията на внимание, паметта;
  • нарушения на съня;
  • суха кожа, увеличено образуване на бръчки;
  • нарушение на еректилната функция, намалено либидо;
  • отсъствие на спонтанни ерекции сутрин;
  • намаляване на размера на тестиса;
  • намаляване на количеството сперма по време на еякулацията;
  • повишаване на кръвното налягане. Това състояние е в тясна връзка с нивото на тестостерона;
  • неразумно често желание да изпразва пикочния мехур
  • други симптоми.

Последица от хормоналното разстройство

Като се имат предвид характерните симптоми на дефицит на тестостерон в мъжкото тяло, е ясно, че това състояние води до сериозни последствия. Ако няма подходящо лечение, това нарушение не е достатъчно, което намалява качеството на човешкия живот и води до опасни условия. Липсата на тестостерон при мъжете предизвиква безплодие, остеопороза, артериална хипертония. Има и загуба на характеристики, които са характерни за по-силния пол. Всички симптоми оказват отрицателно въздействие върху мъжката психика.

Ако тестостеронът се произвежда в недостатъчни количества по време на периода на вътрематочно развитие, тогава образуването на генитални органи е неправилно. Детето може да образува гениталии според женския тип. Също така понякога има състояние, при което гениталиите се развиват, което не може да бъде приписано на нито един пол.

Повишено хормонално ниво без лечение на наркотици

Лечението с ниско съдържание на тестостерон при мъже в много случаи не се изисква, ако спазвате следните препоръки:

  • правят спорт. За нормализиране на хормоналния фон е достатъчно да посетите фитнеса 3-4 пъти седмично и да се опитате да се движите повече;
  • рационално хранене. Приемането на достатъчно количество хранителни вещества в човешкото тяло влияе положително върху работата на всички органи и системи. Особено за производството на тестостерон се изисква цинк, който се среща главно в протеиновите продукти;
  • избягване на стресови ситуации, положителни емоции;
  • нормален режим на деня, достатъчен сън;
  • като се избягва сладка храна, пушена, твърде солена, алкохол.

Администриране на лекарства

Ако превантивните мерки не дадат положителен резултат, лекарят може да реши да предпише лекарство.

Той включва хормонална заместителна терапия, която има за цел да компенсира липсващия тестостерон. Специални лекарства се предписват в комбинация с други лекарства или независимо, в зависимост от състоянието на човека и причините за патологията.

Лечението, насочено към нормализиране на мъжкия хормонален фон, може да се осъществи с прилагането на:

  • хормонална мазилка;
  • интрамускулно инжектиране;
  • препарати под формата на таблетки;
  • хормон-съдържащи средства под формата на гел.

Намаляването на тестостерона бързо се елиминира чрез комбинацията от превантивни мерки и някои лекарства, които лекарят предписва, като се има предвид естеството на патологията.

Може Също Да Харесате

Акнето по лицето на мъжете

Акнето на шиятаАкнето на гърба на главата обикновено се появява, когато има някои нередности в тялото. По време на лечението на такова акне, най-важното нещо е да не ги докосвате или изтръгвате.

Рецепти от желатинови маски от черни точки, които наистина помагат

За пълен акне освобождение, черни точки и пъпки по лицето, причинени от различни фактори, много от нашите читатели използвате революционен метод, основан на Натурална козметика, което позволява да се лекува най-тежката фаза на акне само за 1 месец.

Причините За Хиперхидроза